sojowe

mam pytanie czy te białko sojowe które zawarte jest w tym produkcie jest taksamo dobre jak białko serwatkowe??? z góry thx za odp

Czy mleko sojowe jest zdrowe czy moze zaszkodzic kobiecie w ciazy w 5 miesiacu

wiec moje pytanie czy bcaa jest dobre na mase ? skuteczne? potem planuje zakupić białko sojowe

czy bialko sojowe do koksu wystarczy , ma ono słąba przyswajalność no ale przy koksie nie bierze sie tego pod uwage ????????

nazywam sie kamil mam 15 lat i chcę zapytać was o to czy jeśli będe popijam mleko sojowe to podziała to jakoś na moje mięśnie? Dzięki z góry!

kumpel ma na sprzedaż białko sojowe 95gr.białka w 100gr. cena za kg.20zł.narazie ma ok.10kg. jesli bedzie ktos zainteresowany prosze pisac na gg.

Pytanie w sprawie produktów. Jakie najlepiej wybrać płatki owsiane, musli, i czy można stosować w diecie mleko sojowe?

Witam. Nie wiedzialem gdzie umiescic ten post i wsadzilem go tutaj. wiec moje pytanie czy bcaa + białko sojowe jest dobre na mase ? skuteczne?

Kupię przedtreningówkę najchętniej Assault 1380g, witaminy Olimpa, Luteinę, białko (byle nie sojowe).

Kupię białko koniecznie zamknięte w tańszej cenie. Sojowe nie wchodzi w grę.

czy można łykać suche ziarna sojowe?

czy mleko sojowe jest mniej kaloryczne od zwyklego?

czym się rózni białko sojowe od zwykłych białek ?

Biniu - tak sa 3 konkretne pytanie: Często się też szłyszy o propozycji łączenia WPC + bialko sojowe na sen? Czy w swietle tych faktow (czyli ze soja ma pelny sklad aminokwasow, i jest swietnym wolnowchlaniajacym sie bialkiem) ma to sens czy lepiej samo białko sojowe. A jeśli łączyć to dlaczego ? Bo albo to mi uchodzi albo nie rozumiem :D Jezeli [...]

Często się też szłyszy o propozycji łączenia WPC + bialko sojowe na sen? Czy w swietle tych faktow (czyli ze soja ma pelny sklad aminokwasow, i jest swietnym wolnowchlaniajacym sie bialkiem) ma to sens czy lepiej samo białko sojowe. A jeśli łączyć to dlaczego ? Bo albo to mi uchodzi albo nie rozumiem :D 1. prawie kazde zrodlo bialka ma pelny [...]

5.50 bcaa fitmax z eaa 30-40 minut rowerek woda OK Posiłek I (7:30): mleko 0,5% ok 100 ml + ok 100 ml mleko sojowe + miarka białka dymatize + 1/2 woreczka brązowego ryżu + 2 łyżki muesli czekoladowe herbata zielona herbata owocowa //Po co Ci mleko sojowe? Muesli jeśli już, to rób sama. Dodaj do tego tran i warzywa. Posiłek II (10:00): wędlina [...]

[...] do strawienia i mają lepszą przyswajalność. Postęp w technologii sprawił, że białko soi jest droższe niż kiedyś, jednakże ma ono więcej zalet dla kulturystów. Nowe produkty sojowe są lżej strawne. Wiele z nich zawiera mieszankę soi i serwatki, co zwiększa nie tylko ich atrakcyjność w stosunku do kulturystów, ale również ich skuteczność. Serwatka [...]

(ryb też nie jesz?) na obiad możesz robić różne sojowe bajery ;) tofu na gorąco, jakieś tam gulasze sojowe itp. Pozatym jajka, warzywa strączkowe typu soczewica i te sprawy Do tego rzecz jasna warzywa o niskiej zawartości skrobii Na kolację możesz jeść rzeczy typu serek wiejski(nie ma tak dużo węgli), ser biały chudy, białka jajek, do tego np [...]

[...] zdrowego tłuszczu, nie masz źródła rybich tłuszczy, więc możesz dać tu tran lub kapsy omega-3 2 posiłek (szkoła) 20g orzechy włoskie 150g kurczak(ryba/wołowina/kotlety sojowe) 50g kasza jęczmienna (ryż,makaron) warzywka //OK 3 posiłek (przed treningiem) 150g ryba (kurczak/wołowina/kotlety sojowe) 100g ryż (makaron,kasza) 10g oliwy z oliwek [...]

co do nabiału zjadam dziennie 1,5 kostki chudego twarogu, to za dużo? mleka odtłuszczonego minimalna ilość, bo ze względu na węgle przeszłam na sojowe, naturalne, które ma tylko 0,1 węgli, a czytałam, że sojowe jest korzystne dla kobiet, nawet odżywki sojowe są często polecane kobietom jogurt naturalny w ilości ok 1 mały na tydzień sporadycznie [...]