SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

W ryj trzasnąć chama?Nie...Najpierw otwórzmy nowego spama;-)***C/S SPAM***

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 144963

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 5688 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 34046
tylko mnie żmijo nigdy nie duś
bo po 1 mnie to łaskocze a po 2 to lubie

z Mayą http://www.sfd.pl/-t767671.html

Wolę być niedoskonałą wersją samej siebie, niż najlepszą kopią kogoś innego
Zwycięzcy to przegrani, którzy powstali i spróbowali o jeden raz więcej ..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 77 Napisanych postów 11983 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 79498
Martucca-najbezpieczniej jest nie dać mu podejść na tyle blisko by chwycił.Wszystkie sposoby obrony są dozwolone.Można kopać w jaja,drapać po twarzy,gryźć,przyiebać mu torebką i głośno krzyczeć.Trzeba umieć wytworzyć w sobie instynkt przetrwania za wszelką cenę w stresie,a to można osiągnąć tylko za pomocą odpowiedniego treningu.Gdy kobieta,na chwilę zamroczy jakąś techniką faceta,to ma spieprzać,bo drugiej szansy może już nie mieć,facet wkurviony za chwilę będzie ostrożniejszy i może zrobić naprawdę krzywdę kobiecie.

Dobrze załozone duszenie jest dobre na wszystkomoże zniwelować nawet duże różnice wagowe i siłowe.


Zrobiła się cisza,więc idę ze swoim put billem na spacer

Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2011-01-07 12:21:41

Raczej ustapić niż zranić,raczej zranić niz okaleczyć,raczej okaleczyć niż zabić,prędzej zabić samemu,niż dać się zabić.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51594 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Nastąpiła cisza, gdyż właśnie sobie powtarzamy dzisiejszą lekcję samoobrony

No i ćwiczymy na sobie w parach


Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-01-07 15:07:47
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 77 Napisanych postów 11983 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 79498


Rozumiem,że było duszenie z wpięciem z tyłu,no i oczywiście duszenie trójkątne zakładanie nogami

Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2011-01-07 15:13:53

Raczej ustapić niż zranić,raczej zranić niz okaleczyć,raczej okaleczyć niż zabić,prędzej zabić samemu,niż dać się zabić.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51594 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Mój rekord w zacisku ud: 65kgx10

Więc karki chyba łamać dam radę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
4nn Instruktor Sportu
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 18856 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 105215
Ja u siebie sprawdzić nie mogę, bo nie mam takiego obciążenia chyba, że zacznę talerze wieszać

"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 77 Napisanych postów 11983 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 79498


No to mąż zadowolony,że dobrze mu się trenuje z Tobą w gardziePozycja jak na fotce.Mam kilka takich różnych fot szkoleniowych

Raczej ustapić niż zranić,raczej zranić niz okaleczyć,raczej okaleczyć niż zabić,prędzej zabić samemu,niż dać się zabić.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51594 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Aaaa, nie wiedziałam, że jak ta skubana Zołza jest na dole, to tak jej rękami mam zrobić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 77 Napisanych postów 11983 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 79498
Można ręce trzymać trochę wyżej delikatnie wykonując koliste ruchy.Zresztą duzo zależy od własnej inwencji twórczej przy technikach

Raczej ustapić niż zranić,raczej zranić niz okaleczyć,raczej okaleczyć niż zabić,prędzej zabić samemu,niż dać się zabić.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 5688 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 34046
nie wiedziałam, że jak ta skubana Zołza jest na dole, to tak jej rękami mam zrobić

nie wiem czy coś poczuje

z Mayą http://www.sfd.pl/-t767671.html

Wolę być niedoskonałą wersją samej siebie, niż najlepszą kopią kogoś innego
Zwycięzcy to przegrani, którzy powstali i spróbowali o jeden raz więcej ..

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Gdzie na Śląsku kupić judogę?

Następny temat

Kluby Strzeleckie w Krakowie

forma lato