"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
...
Napisał(a)
nie no,bez przesady pół kilo to Ci stawów raczej(bo tak naprawdę nikt nie zna stanu zdrowia Twych stawów) nie rozpieprzy.
...
Napisał(a)
Nawet mocno związane odważniki są dalej w ruchu gdy ręka ten ruch zakończyła. A hantel w dłoni kończy ruch razem z ręka, nie ma siły bezwładności która naciąga ścięgna i niszczy stawy.
Niebo woła, ziemia przyciąga.
...
Napisał(a)
siema ostatnio mnie jakis gosc zaczepił z samochodu tzn ja w swoim on w swoim był cos tam pyskował itd...zajechał droge i uciekł pozniej na skrzyzowaniu dalej stał na czerwonym podjechałem spokojnie nie chciałem zadymy ale gosc cos tam pokazuje i wysiada z samochodu (laska u niegow aucie sie cieszy) to ja wysiadam i gosc zaczyna uciekac wtedy, na czerwonym pojechał
koles ok 185cm 65-75kg na oko
ja mam 170cm 70-75kg trenowałem wczesniej na siłce a ostatnio BJJ i MMA, teraz po przerwie wracam na MMA
jak myslicie miałbym szanse z wyzszym?
mimo wzrostu wstepnie planowałem go w stojce skonczyc jakby zaatakował
raz tez miałem sytuacje z podobnym gosciem tzn wzrost tez 185cm ale waga ok 95kg (trenował tylko na siłce wiem bo akurat znam go)
z takim chyba bez szans (przez mase) a jesli juz to tylko parter chyba
wiem głupie wywody ale to spam to chyba mozna pofantazjowac
koles ok 185cm 65-75kg na oko
ja mam 170cm 70-75kg trenowałem wczesniej na siłce a ostatnio BJJ i MMA, teraz po przerwie wracam na MMA
jak myslicie miałbym szanse z wyzszym?
mimo wzrostu wstepnie planowałem go w stojce skonczyc jakby zaatakował
raz tez miałem sytuacje z podobnym gosciem tzn wzrost tez 185cm ale waga ok 95kg (trenował tylko na siłce wiem bo akurat znam go)
z takim chyba bez szans (przez mase) a jesli juz to tylko parter chyba
wiem głupie wywody ale to spam to chyba mozna pofantazjowac
...
Napisał(a)
Jezu jak można przy 185cm ważyć 70kg tylko to w podstawówce ważyłem %)
Poczytaj sobie ostatnie tematy to tam jest pełno informacji o walkach gimnazjalistów i różnicy we wzroście, szybkości itd
Poczytaj sobie ostatnie tematy to tam jest pełno informacji o walkach gimnazjalistów i różnicy we wzroście, szybkości itd
...
Napisał(a)
Ja ważę 65 przy 178, w sumie to większość typiarstwa tak waży co nie ćwiczą na siłowni. Ja teraz zaczynam poważniej trochę. W ogóle to szczypior jestem i mnie to trochę denerwuje, ale zmieniam to powoli. Jak będzie 75kg to będzie fajnie, tak myślę.
Eu sou movido pela capoeira
Eu sou movido pelo berimbau
...
Napisał(a)
He he uwielbiam te porównania :)
No ale tak to już jest :P
Kondi szczypior z ciebie :)
Bez siłki 176 i 80 kg, a było prawie 90. I źle nie było, teraz brzuch tak nie wystaje :)
Wiec zabierz się za masę ;) Rok dobrej i zaplanowanej michy wraz z ćwiczeniami i waga w górę. Mi się w rok udało 15 kilo podejść ;) Było ciężko ale dało radę i to bez wspomagaczy ;) Tylko micha, za to teraz nie tykam płatków i maślanki ;)
Dużo samo zaparcia i da radę. Walnij 80 i na konie zrzuć 5 i będzie git ;)
Pamiętaj micha to podstawa ;)
No ale tak to już jest :P
Kondi szczypior z ciebie :)
Bez siłki 176 i 80 kg, a było prawie 90. I źle nie było, teraz brzuch tak nie wystaje :)
Wiec zabierz się za masę ;) Rok dobrej i zaplanowanej michy wraz z ćwiczeniami i waga w górę. Mi się w rok udało 15 kilo podejść ;) Było ciężko ale dało radę i to bez wspomagaczy ;) Tylko micha, za to teraz nie tykam płatków i maślanki ;)
Dużo samo zaparcia i da radę. Walnij 80 i na konie zrzuć 5 i będzie git ;)
Pamiętaj micha to podstawa ;)
Niebo woła, ziemia przyciąga.
...
Napisał(a)
jakoś tak bywa ze jak człowiek jest młody to przez szybki metabolizm mimo odpowiedniego wzrostu jest chudy jak szczypior i jedyne o czym myśli to przybrać na masie.
Później czlowiek dojrzewa,metabolizm zwalnia,wzrost zostaje ten sam ale waga idzie w górę i jedyne o czym człowiek wtedy myśli to żeby znów być chudym
Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2011-09-16 12:09:42
Później czlowiek dojrzewa,metabolizm zwalnia,wzrost zostaje ten sam ale waga idzie w górę i jedyne o czym człowiek wtedy myśli to żeby znów być chudym
Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2011-09-16 12:09:42
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
...
Napisał(a)
ja powoli trace na wadze jeszcze niedawno było 102kg teraz juz 94. Grześ przed TSF skoncze mojego Clena to będze full wypas %)
...
Napisał(a)
Spoko, rok temu ważyłem z 10 kilo mniej, a urosłem tylko kilka cm. Więc masa powoli w górę idzie. Doleczę przeziębienie i się biorę do ćwiczeń już normalnie.
Eu sou movido pela capoeira
Eu sou movido pelo berimbau
...
Napisał(a)
rm_125 z tego co widze masz tyle samo wzrostu co ja,ale wagi jeszcze troche więcej.
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
Poprzedni temat
Gdzie na Śląsku kupić judogę?
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- 303
- 304
- 305
- 306
- 307
- ...
- 308
Następny temat
Kluby Strzeleckie w Krakowie
Polecane artykuły