POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

Jednonienasycone beda w najwiekszej ilosci.

Siemano
mam sprawe. Aby uzupelanic nasycone kupilem maslo ekstra
zobaczcie czy dobre, takie jak na obrazku http://a01.cdn.a.pl/zdjecie-12377/paslek-mix-tluszczowy-do-smarowania-ekstra-paslecki-mix-paslek-200g-Full.jpg

dobre jest? mam podac sklad?czy nie?

Maslo jak najwiecej tluszczu jest ok. 82% chyba o ile pamietam. Musi byc twarde, miekkie oznacza ze dodano tluszcz roslinny

tak bedzie dobre

czyli maslo roslinne = samo zlo?

pisze na nim tak: miks tłuszczowy do smarowania 77%
całkowita zawartosc tluszczu 77% w tym 61% olej roslinny utwardzony, 16% tluszcz mleczny.
Sklad: olej roslinny utwardzony, smietnaka, regulator kwasowosci- kwas mlekowy, aromaty, brwnik- karoten, emlugatory: E 471; E 472c i E 322.

{PROSZE napiszcie czy dobre kupilem
JESLI ZLE to napiszcie prosze jakie mam kupic nba co patrzec i najlepeij podajcoie konkretna firme to takiej bd szukal

no to myliłem się jest do bani. Nie wiem jakie firmy u Ciebie występują patrz by nie było olejów roślinnych

Lena maslo z olejem roslinnym jest zle. Patrz zawsze czy jest twarde jak jest schodzone, im twardsze tym lepiej. Oselki sa dobre 82% tluszczu. Ale w ogole wedlug mnie nie ma sensu jesc masla. Nasycone zawsze bedziesz miec w odpowiedniej ilosci, ewentualnie orzechy kokosowe czy olej kokosowy zimnotloczony. To lepsze zrodla nasyconych.

No, tak, ale jajecznica na maśle czasem smaczna :)
Ja jem Fińskie, Kerrygold i prawdziwe z targu :)

Natomiast wiem już, że "masło roślinne" - taka nazwa producenta - złe do smażenia, więc tym bardziej :)

Myślę że jednak lepszym wykjściem było by masło z uwagi na mniejszy udział średniołańcuchowych kwasów tłuszczowych w proównaniu z olejem kokosowym