POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

Bryndza to sam tłuszcz woda i sól więc ... nie za bardzo :)

Oj, przepraszam, ja nazwy pomyliłam! Bundz! - to miałam na myśli.

Moim zdaniem jest nawet lepszy od twarogu, tylko uważaj b o mleko owcze ma wyższe wartości.
Pozdrawiam

nutritiondata.com tam najlepiej sprawdzisz

a jak z tluszczami po tabacie?

Właśnie tych wartości się boję, tzn. tłuszczu. A nie chcę go jeść jako czita, bo sernik w weekend u babci :)
Smpa, yyyyyyy, tam racznej bundza nie będzie ;) Dobra, zjem, nie wydaje mi się, aby był jakiś zły, codziennie go przecież nie wsuwam.

SMPA pytalem o to gotowanie na parze a w wodzie co nie, i chcialbym sie dowiedziec bo jak gotuje w wodzie co nie to sobie doprawie tam sól itp a jak bede gotowal na parze to nie doprawie chyba wtedy? I tak ogolnie to co jeszcze moge na parze gotowac oprocz cyca? bo mam taki gar z tym co sie da na parze gotowac to moze bym sie przerzucil z gotowania w wodzie na gotowanie na parze

lenak racja ostatnio dużo się dzieje

po tabacie dawałbym bez tłuszcżów bezpośrednio po zabezpieczyłbym mięsnie bcaa

Ryby na parze, np. łosoś. Sól może niekoniecznie, ale rybę musisz posypać jakimiś przyprawami, sok z cytryny, tymianek, aby nabrała smaku. I warzywka na parze, lepszy taki brokuł niż z wody!

brokuły bardzo dobre.