spamik dla małych i tych większych vol 5

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805

za to wczoraj widziałam ewenement...koleś robił przysiady oczywiście na Smithcie normalnie bardziej płytkie niż ja robię, oczywiście ręcznik na gryf i w którejś serii poprosił kolesia o asekurację

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...

mala_mi82

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3693 Wiek 42 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 47308

jednego?.....powinno byc trzech jeden za nim i dwoch po bokach zeby sztange lapali jakby co

I'm
#1
So why
Try harder

...

Hubert81

Ekspert

Szacuny 400 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533

I zespół ratowników medycznych tak na wszelki

...

vena84

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805

a jeszcze coś....nie wiem czy widziałaś takie coś gumowe leży koło wyciągu chyba do brzucha to koleś wczoraj wziął i robi brzuch

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...

mala_mi82

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3693 Wiek 42 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 47308

Kasia chodzi Ci o te jakby czarne gumowe rogi?

bo ja sie wlasnie zastanawialam co to jest

I'm
#1
So why
Try harder

...

vena84

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805

taaa dokładnie

wziął to zarzucił na szyję i robił skosy i ten widok

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...

mala_mi82

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3693 Wiek 42 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 47308

no trzeba przyznac nie jest u nas nudno

I'm
#1
So why
Try harder

...

Hubert81

Ekspert

Szacuny 400 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533

Gumowe rogi?? Ładnie sie dzieje u Was

...

Alexxa

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3023 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 21590

Muszę tam wlecieć i oblookać ten gadżet

Miii jak leci? A właściwie czy leci?

Bo o Kasi to już mówią na mieście, że chudinka

Mój blodżek----->
http://www.sfd.pl/Alexxa/Blog/MyBody-3rd-t538190.html#post1 :)

...

vena84

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805

jedne jedzą snickersy inne leżą na ławce albo szukają bolca

niektórzy nie wiedzą co to trójbój albo jak wygląda MC a tak to ogólnie jest normalnie

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

FBW do oceny II

Następny temat

Ćwiczenia na jędrne pośladki dla dziewczyny.

Polecane artykuły

spamik dla małych i tych większych vol 5

Trening dla początkujących

Ankieta

FBW do oceny II

Ćwiczenia na jędrne pośladki dla dziewczyny.

Jak wyrównać siłę i rozmiar pośladków?

10-minutowy trening całego ciała FBW. Ćwiczenia do wykonania w domu

Czy kolejność wykonywania ćwiczeń ma znaczenie?

Domowy trening autorstwa byłego więźnia