elaine/ sporty walki- mój mały świat

hej Fala :) ja tak samo sobie odpoczywam i zbieram siły na nowy tydzień:D:D:D

To widzę, że tylko ja ciężko haruję :P

patrykel hehe ale jak czytam to ładnie się obijałeś, więc teraz haruj:D:D

ja od jutra znowu na pełne obroty wchodzę:D

gdzie ja się obijałem - ani jednego treningu nie opuściłem moja droga :D

ja treningu też nie opuściłam- bo niedziela to mój dzień off:D


za to z dietą poszalałeś jak i ja:D

zaraz tam poszalałeś :P ... już jest odrobione :D

no to super:)


ja odrabiam od jutra:D

ey nie widze Cię moja droga u siebie


nie ma opieprzania, ejstes hardcorem to w neidziele też zapierdzielaj nie no,c zasem trzeba zregenerwoac siły

Nie sztuka się zajechać, sztuką jest zachować progres

Paweł bo mnie nie wymieniłeś z nicku :( czuję się urażona, liczyłam na jakiś wspominek o mojej osobie.....


haha żartuję, po prostu czekam aż pierwszy nalot spamiarzy w Twoim dzienniku minie i wpadam :D



Hubert dokładnie- chociaż ja swój progres mierzę inaczej niż gdybym skupiała się na siłce, ale znam już organizm na tyle- że wiem, kiedy muszę dać stop. Dałabym radę ćwiczyć dzisiaj ale po co, skoro odbiłoby to się na jakości i dzisiejszego i następnych treningów.

Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-11-22 18:31:51