Rakhu - nie mogę się zważyć z rana bo wagi nie mam
Ważyłem się na treningu czyli ok 18.00 i wskazywało 124-125kg. Jutro mam wolne od treningów ale w poniedziałek będzie grubo <ma nadzieje>
sevrond - pierwszy filmik to raczej
. Coś ale jak ten drugi koleś robi z tym, że zaczynasz od ud i nie aż tak wysoko. Nagram filmik to wówczas rozwieję wszelkie wątpliwości.
Na zawodach będę zadowolony z zaliczonych 200kg a co dalej to pierun wie
W poniedziałek będziemy więcej wiedzieć.
Wodyn - dzięki za rozpiskę MC. Hm... chyba nie byłbym sobą gdybym coś nie spyieprzył
Cóż mogę dodać było mega lekko z tym 20kg , prawie nic nie czułem. Nie pisz mi proszę, że spyieprzyłem bo to odbije się na mojej psychice i w poniedziałek dam dupy. NApisz mi proszę, że będzie dobrze
ciacho - jak odpisałem sevrond. Nie za wysoko, na lekko ugiętych łokciach, kciuk na dół, łokieć wyżej niż nadgarstek, a zakres ruchu max do 45stopni. Będzie filmik.
Skok dosiężny na wspięcia - to raczej pytanie do Wodyna.
Boras - takie życie
Robisz bardzo dobry progres za 3 miechy będziesz silniejszy od małego wuchty
pavel - możesz zamienić. Obiecuję , wlecę i poczytam
vena - eeeee tam jeszcze mały jestem