Wuchta&Tata - Wielka rywalizacja z Koniem str.119

Boras bardzo ladnie, zwazajac na fakt kontuzji.
Zwierzolud, sila "zwierza" mocny we wszystkich 3 konkurencjach.
Powiem krotko, tak trzymac chlopaki

Na koniec filmiku ladny szok, zobaczyc Wuchte w garniaku

Ja się przestraszyłem, że coś niedobrego się stanie przy pierwszym siadzie z 220kg. Dobrze, że asekuranci zareagowali na czas.
Gratuluję wyników.

Boras

jesli te buty nie byly butami "przysiadowymi" to zmien je- ograniczysz takie ryzyko nadwyzrezenia jakiegos "losowego" miesnia dzialajacego w stawie biodrowym

W sumie do tej pory nie wiedziałem, że można sumo na zawodach :P
Czemu 1 powt. spalone ? A ostatnie Boraswoe WL zaliczone ?

Suma Summarum gratuluje, bo to niewątpliwie krok do przodu, a Boras z sylwestrem blog twoj widze :P



Wuchta gdzie foto w gajerku ?

Sevrond sie wozi wsrod 2x starszych

Hubert - okrzyki to podstawa udanego startu

Boras - rośniesz w siłę i to bardzo cieszy. Prowadzę Ciebie tak jakbym sam siebie od nowa prowadził
W maju będzie (marcu również) jeszcze lepiej.

Boogie - jak Boras będzie startował w koszulce to +30kg będzie na 100%

vena - nie mam wyników. Wątpię aby były na forum.

demolub - Zwierzolud bdb start. Boras również pokazał klasę mimo kontuzji i braku sprzętu. W sprzęcie nawiąże walkę.

adzik - musi być

Rrumcek - gdyby nie kontuzja byłoby jeszcze lepiej. Ale co się odwlecze to nie uciecze.

Radosław - asekuracja zdąrzyła

Wodyn - kierpce do siadów również kupimy

Sevrond - MC Borasa nie zaliczone w pierwszym podejściu gdyż opuścił przed komendą sędziego głównego. Był za szybki
WL w trzecim zaliczone bo tak musiało być


Za chwilkę wypiska z B10


Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2009-12-14 23:44:28

a piersi kuraka modne w kuchni forumowiczów , wiec robi sie groźnie

B10 80% z B5 by Wodyn

1.WL - 130x8
2.MC - 185x10
3.Wyc. siedząc - 87,5kgx10
4.Podciąganie wzdłuż - 72kgx10
5a.Poręcze półtoraki - 7+7x4
5b.uginanie nachwyt+podchwyt - 55kg
6.Hack przysiad - 122x10
7.przedramię, brzuch, łydka


Wrażenia 8/10:

4 dni przerwy w treningu dało o sobie znać ale tragedii nie było:

1.WL - tu zapas i to znaczny
2. hm... kondycja jeszcze daleko ode mnie
3.fajnie i przyjemnie
4.luzik
5.o tu nowość - półtoraki w każdej serii tylko 7całych + 7 połówek ale chyba będzie lepiej.
6. jeszcze jest zapas.



GŁÓWNY I JEDYNY CEL DO 06.03.2010R TO WYŁĄCZNIE WL GDYŻ BĘDZIE MEGA FAJNA IMPREZA. szczegóły niebawem

WODYNIE PROŚBA O POMOC W ROZPISCE CO I JAK ABYM GODNIE WYPADŁ

Hubert - okrzyki to podstawa udanego startu

Też się darłem w Złotoryi ale muza i publika skutecznie zagłuszała

BĘDZIE MEGA FAJNA IMPREZA . szczegóły niebawem

Czekam na szczegóły, o formę zadbam odpowiednio.

czekam na szczegóły,żeby jako wierny kibic przyjechać i obserwować