SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

kathy78- zyje sie tylko raz ;)

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 98744

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1734 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6554
Będę wpadał oknem i drzwiamiPowodzenia... Pzdr.

Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2207 Wiek 46 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5771
Ankieta wypelniona,foty wstawione...Ech,szkoda,ze sie bez fot nie dalo

Eksperyment 7: femme fatale
2 dni malego wariactwa..a dzis powiedzialm ''goodbye''mojemu sernikowi na zimno (zjadajac spory kawalek).. itd.
Teraz musze ''diete''poukladac i pozapisywac co i jak..
Hmmm..16 tygodni..Zobaczymy!
Mam nadzieje,ze bedziemy sie nawzajem z dziewczynami wspierac.Jak tak bedzie,to wytrwamy do konca!
A poza tym,to kolejne wyzwanie dla mnie, wiec..

Venka?Namawialas mnie na masowanko a teraz co?
Ja rezygnuje z owsianki,migdalow,herbaty zielonej,jogurtow,sernika (co niedziele),masla orzechowego,bananow i juz sama niewiem jeszcze czego ..
A wiem!Moich kochanych AEROBOW!!!!!
Ale,ze SAMA mowilas,ze gra jest warta swieczki..wiec postaram sie jak najlepiej...a Ty co?Zostawiasz nas...

Co do poimdorow..niewiem co ja tak wypalilam..Chyba z ,,szoku''co moge a czego nie moge jesc...

Dobrze,ze moja druga polowka jest tak samo nastawiona do silowni itd jak ja,bo to zdecydowanie ulatwia sprawe..Np,dzis go wyciagnelam z wyrka o 8..by zdjecia mi robil
Wstal biedak polprzytomny...i pstrykal..Ech..kobiety !

Ok,biore sie za rozpiske ''michy''...
...
Napisał(a)
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 189 Napisanych postów 65575 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 188925
jest was 6 lasek to nie malo, bede trzymac kciki za wytrwanie w tym reżimie.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 56805
Venka?Namawialas mnie na masowanko a teraz co?
Ja rezygnuje z owsianki,migdalow,herbaty zielonej,jogurtow,sernika (co niedziele),masla orzechowego,bananow i juz sama niewiem jeszcze czego ..
A wiem!Moich kochanych AEROBOW!!!!!
Ale,ze SAMA mowilas,ze gra jest warta swieczki..wiec postaram sie jak najlepiej...a Ty co?Zostawiasz nas...



no właśnie sporo do rezygnowania

pewnie,ze jest warta i to jeszcze raz powtarzam
a ja co? a ja nic...wesz chciałam wystartować od początku śledzę,nawet sama rozpisywałam sobie dietę wg tego systemu,ale...właśnie to ale życie czasami nie układa się po naszych myślach dlatego też wystąpić w eksperymencie,ale śledzę i wspieram niestety tylko duchowo
a pierwsze,co zrobiłam dzisiaj rano to włączyłam kompa i sprawdziłam,czy są już ankiety

poza tym patrząc na wasze zdjęcia wagę,wymiary ja tam nie pasuję i wiem,co mówię,bo mam lustro i wszystko widzę



Iza jeszcze virtuali brakuje

Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-09-06 19:18:00

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 5891 Wiek 48 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 21040
poza tym patrząc na wasze zdjęcia wagę,wymiary ja tam nie pasuję i wiem,co mówię,bo mam lustro i wszystko widzę
pewnie przesadzasz... ze zdjecia nogi ktore pokazalas to nie wynika

Pozbylam sie kota!!!!
---------------------------

...
Napisał(a)
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 189 Napisanych postów 65575 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 188925
teraz wszytskie sie porownaly i maja kompleksy,
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2207 Wiek 46 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5771
Powiem szczerze Iza- nie porownuje!Kazda z nas jest inna,ma inna budowe itd,ale wszystkie mamy ten sam cel!Polepszyc to,co matka natura dala.I mysle,ze bedziemy sie wspierac.Taki babski pakt na 16 tyg.Warto,bo uwazam,ze doradzaja znawcy.Warto,bo sie czegos naucze.Warto,bo ...zyje sie tylko raz...
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 6283 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 131166
Kathy super te fotki artystyczne

Oświadczam, iż jestem zdrowa psychicznie

haha zniszczylo mnie to
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2926 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 53926
Warto,bo uwazam,ze doradzaja znawcy.Warto,bo sie czegos naucze.Warto,bo ...zyje sie tylko raz...

Dobrze piszesz!!!
Ja będę podglądać i kibicować.
Żałuję, że tak się upasłam, bo gdyby ten eksperyment był pół roku temu, to sama być może bym wystartowała...

Meraviglia!

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 55 Napisanych postów 6151 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 64148
ale fotek z jedzeniem a mi właśnie chce się jeść
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening dla jedenastolatka

Następny temat

p1r3k blog/dziennik treningowy

electro
Polecane artykuły