kathy78- zyje sie tylko raz ;)

Hejka, dziewczynko świetnie się na Twoją miche patrzy, zawsze się głodna robię

Obli, a Ty chyba masz anoreksję

będę kibicować podczas udziału w eksperymencie

Why?

zawsze mi się wydaje, że bardzo mało jesz , nawet w porównaniu do dziewczyn, które się tutaj redukują

na jakiej podstawie?
Zjesz po 130g miesa w 6 posilkach? dodajac do tego jeszcze 3x 200g warzyw i 3x 33g tluszczu i 3x 100g ryzu. ?

wegle= slodki ziemniak, ryz i pomidor....88-0 Ostra jazda

Z cyklu "Wyznania anorektyczki" .

Zjesz po 130g miesa w 6 posilkach? dodajac do tego jeszcze 3x 200g warzyw i 3x 33g tluszczu i 3x 100g ryzu. ?
ale Ty zawsze piszesz że zjadłaś kanapkę z dżemem, jeden ziemniak i kromke z serem
oczywiście nie mówię tego złośliwie, bo jesteś tu wielkim autorytetem, a ja Cie bardzo lubię

Na sniadanie tak jem , mi starcza.

Radek to cytat z bardzo ostrej masowej diety, ktora dziewczyny beda mialy, dozwolone wegle, dla mnie stanowczo za maly wybor.

Przecież Krystek pisał kiedyś, że najlepszym źródłem węgli są owoce jagodowe... Czy ten eksperyment nie jest wg wytycznych Krystka?

Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2009-09-03 15:37:46

Sluchajcie,ja pytalam kilka razy co i jak jesli chodzi o eksperyment bo ni cholere sie nie moglam polapac co mam robic..Dla mnie to wszystko zbyt skomplikowanie brzmialo a mialo byc uproszczone..I Puma mial dokonczyc opis calego eksperymentu itd..
Wiec jade dalej programem od Ciebie Iza..bo dziala tak jak trzeba..Pupa idzie w gore,nogi tez fajniejsze jakies.. Wagowo-tak samo jak bylo..

TRENING :
Zajecia ze spinningu ( na rowerach Keiser)- 45 min
Basen 30 min

MICHA :
1.Owsiana+whey+jogurt
2.Whey po treningu
3.Placki owsiane 2 sztuki +pudelko borowek+pol melona
4.Krewetki z pietruszka+salatka+kasza
5...Jeszcze nie bylo,ale brat kuchci spagetti..i pachnie w calym domu...

Bazylko ..ja lubie jesc ..