SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 504981

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 40
Oczywiście że będę na bieżaco pisać. Ktoś na tym forum napisał, że po 4 tygodiach jest niesamowity przełom jeżeli chodzi o nogę i muszę przyznać że to prawda.
Trzymam kciuki za szybki powrót do sportu.
Ps. Pamiętaj o częstym chłodzeniu nogi.
Cwiczenia i chłodzenie ... a i bardzo ważny jest wyprost w tym czasie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 22 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 196
braiquin - czemu mają kikuty zostawic ;)?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 73 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1070
po pozostawieniu kikutów zerwanego ACL'a można zrobić rekonstrukcję LARSem :) mam też pytanie: mogę ćwiczyć już przeprost? we wtorek minie 3 tyg

Zmieniony przez - paco24 w dniu 2009-08-09 14:35:10
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 49
Witam !
Jak już wcześniej wspominałem jestem w 9 tygodniu (zaczyna się 10 tydzień we wtorek 11 sierpnia) po operacji więzadła krzyżowego przedniego. Po ilu tygodniach od operacji zaczynaliście klęczeć na kolanach ? Jest to gdzieś napisane ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 454 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1365
Chlopie co Ty masz z tym kleczeniem? Jezeli masz 90 stopni to klecz sobie. Jak masz plyn w kolanie to ladnie Cie bedzie uciskalo:)

Memento mori..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 454 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1365
A ja mam pytanie do obeznanych w temacie.

Jezeli ACL jest naderwany nawet w niewielkim stopniu to samoczynnie potrafi sie zrosnac? Nie mowiac juz o wiekszych naderwaniach.

Memento mori..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 73 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1070
jak jest naderwany to nic z tym nie robią. ja miałem boczne uszkodzone I i II stopnia. więc albo się regenerują, albo zostawiają bo w dalszym ciągu pracują i mają jeszcze jakąś wytrzymałość.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 120
Larsa miałem zrobionego w Krakowie w 3 tygodnie po arto + shaving-u i mikrozłamaniach. Z racji zabiegu na chrząstce - uszkodzenie 4 stopnia - przez 6 tyg. obowiązkowe kule.
Dzisiaj 10 dzień po operacji - zgięcie 90 stopni ( bez problemów)i pełny wyprost - ale niepokoi mnie to trzeszczenie.
Nie jest to kwestia płynu (była punkcja - niewiele płynu a zresztą wiem jaki to odgłos - miałem kiedyś odmę podskórną)
Trzeszczenie pojawia się przy pełnym wyproście i zginaniu - od prostej nogi do około 20 stopni. Gdy dodatkowo napinam przy tym nogę - odgłos trzeszczenie jest już bardzo wyraźnie słyszalny
Może zbyt mocno napięli Larsa ???
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 68 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 938
Witam, potrzebuje pomocy w znalezieniu dobrego lekarza z Opola lub okolic, ktory specjalizuje sie w rekonstrukcji wiezadla lub w powiklaniach po rekonstrucji???
Ja jestem 5tyg. po reko i nawet nie moge zrobic wyprostu wciaz jakies problemu, ostatnio wyszlo, ze jestem uczulony tylko nie wiem na co bo lekarz nie powiedzial jednoznacznie. Kolano wciaz napuchniete i wysiek.
Dzieki i Pozdro

Luis

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 143 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10262
Właśnie wróciłem z kontroli lekarskiej na której lekarz zajmował się oczywiście moim uszkodzonym ACL-em. Sprawdził stabilność, po czym stwierdził, że w stabilizatorze mogę biegać, a nawet grać w piłkę. Mimo tego dostałem półroczne zwolnienie z w-fu bo niektóre ćwiczenia są dla mnie nieodpowiednie. Ja się pytam: a granie w piłkę z uszkodzonymi więzadłami już nie? Mam totalny mętlik w głowie i nie bardzo wiem co z tym fantem zrobić, liczę na opinie lepiej obeznanych w temacie czy rzeczywiście stabilizator zapewnia bezpieczną grę? Bo ja szczerze mówiąc nie bardzo w to wierzę.

http://www.sfd.pl/Interwały_co_i_jak_Art-t640172.html
Wolę nie zjeść obiadu niż nie robić przysiadów.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Prozak a inne leki

Następny temat

pekniecie kosci promieniowej -pomocy.

WHEY premium