Szacuny
0
Napisanych postów
5
Wiek
30 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
13
mam 13 lat waze 60 kg 170cm chce gac na ofensywie albo na skrzydle jestem prawonozny prosze o rozpisanie treningow bo w nastepnym tygodniu bym chcial zaczac
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
18
Elo mam problem gram w klubie pilkarskim i mi nic nie wychodzi gram na pozycji Lewego Pomocnika. A w następnym sezonie marzy mi się środkowy pomocnik. Pomożecie mi osiągnąć ten cel. Jakie treningi mam robić aby poprawić kondycje i technikę oraz celność i sile strzału i podania. Z Góry dziękuje.
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
625
elo mam pytanie co daje nam kontrola nad pilka a co czucie pilki, aha i czy przez wakacje zdolalbym poprawic technike gdybym trenowal kilka godzin dzienie(chodzi mi o kapki podania strzaly przyjecie itd.)
Szacuny
0
Napisanych postów
18
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
168
Chciałem zapytać czy podczas kapkowania mam podbijać piłkę mniej więcej na wysokość 20 cm czy pół metra , a może wyżej ? xp
I jeszcze którą częścią stopy mam ją podbijać . Z góry dziękuje za odp ;)