TEST: Ester Stack + Thermal Blast Xtreme by saib__ - PODSUMOWANIE str. 129 - Forum SFD

...

Specjalista

Szacuny 60 Napisanych postów 20426 Wiek 37 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 84647

Mój plan jest tutaj:
https://www.sfd.pl/METODA_15_10_5_:_ALTERNATYWNE_ZESTAWY_FBW-t307722.html

Wybraliśmy z WODYNem przedostatni zestaw. Składa się z dwóch planów: A i B.
Wykonuję je na przemian, tj. 15A-10B-5A-15B-10A-5B itd.

Przerwy intuicyjne.

Pozdr.

Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.

...

dzi

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 2749 Wiek 46 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 14835

picie zimnej herbaty przypomina mi picie cieplej wodki

ale jak kto lubi

Chesz poznac sekret? Nie ma sekretu. Dzieciak byl zszokowany, ta mina sie nie zmienia. Nie wiedzial ze cala informacja
ktorej kiedykolwiek bedzie potrzebowal juz tu jest. Tu i w milionach silowni na calym swiecie. Problem w tym ze prawda
nie jest piekna. Problem w tym ze ten sekret jest nudny i nieciekawy. Sekretem jest wytrwalosc.
The Journey - Animal

...

saib__ ZASŁUŻONY

Specjalista

Szacuny 60 Napisanych postów 20426 Wiek 37 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 84647

Piję parę dzbanków dziennie, zamiast napojów, soków itp.
Przyzwyczaiłem się.

O wódce mi nie mów. Po Sylwestrze jeszcze mam... uraz, choć nie wyrzuciłem jej z siebie hrhr.

Pozdr.

Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.

...

Croohy

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 228 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 9206

Pocieszę cię Saib. Mi ferie skończyły się dwa tygodnie temu

...

Eclipse21

Znawca

Szacuny 39 Napisanych postów 1990 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 51121

saib, zobaczymy kiedys Agate?

...

Gym_Maniac

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 405 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5118

saib jak to cię pocieszy to muszę wstawać codziennie o 6
Do tego 2razy w tyg dodatkowe zajęcia wieczorem. Dzięki temu np. jutro wogóle nie wracam do domu

A wogóle j/w!! Też jestem ciekaw jak Agatka wygląda