SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 463840

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 13181 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 86307
4 kg twarogu chudego 300 gr ed

nie za duzo ?? przeciez one maja date waznosci na pare dni do przpdu tylko

trening -> ból -> rozwój

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 13351 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 51286
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 12917 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 85996
bo twarogu kupiłem połowe na tydzien ale na druga mam kase wiec troche oszukałem reszta w zamrażalniku leży ( kura + ryba )




poprawa mięsa 3 gr białka 3 gr węgli 1 gr tłuszczy lekki deficyt kaloryczny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 13181 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 86307
aha

kurde... kto pójdzie za mnie na wykładny odnosnie prawka... tylko 4h słuchania głupot

trening -> ból -> rozwój

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 4654 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 95579
zaraz zjem cyca z grilla + fasola szparagowa +mleczko.
dzis trening lap czyli tric bic i przedramie.
bedzie ciezko be wszystko mnie piecze jak cholera.

ZAMBO (old school bodybuilding)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 13351 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 51286
smoku niestety jakos mi sie nie chce wole na rower isc codziennie robie min 20km troszke tluszczyk spada z tego co zauwazylem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 13181 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 86307
ja tez moze pójde na rower ale to o 20-stej dopiero

a jak co to jutro atakuje z rana... w południe jeziorko ... wczorem trening

wiecie co to znaczy słychac tego ******lenia przez 4h???

trening -> ból -> rozwój

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 13351 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 51286
nie wiem wez mp3 ze soba lepiej na tym wyjdziesz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ja moge zdac za ciebei ale prawko do mnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 138 Napisanych postów 18684 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 117415
zapraszam do mojego TESTU "Product X" od Fitness Authority + GL-6 Premium Nutrition + AM&PM Protein Sports One http://www.animalpak.pl/forum/viewtopic.php?t=5756 

tylko komentarze jesli są prosze na priv a nie tam w poscie zeby smietnika nie bylo. pozdrawiam
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN

Następny temat

PUMP Juice

WHEY premium