selekcja zolnierza polskiego

Gruby, zawiaz sobie szalik na twarzy, tak zeby zaslanial usta. Jak bedziesz biegal, to miedzy szalikiem a twarza wytworzy sie pewien mikroklimat, ktory bedzie ocielpal wdychane przez ciebie powietrze. Ja z regoly zaslaniam sobie szalikiem nawet nos. Nie wygladasz wtedy zbyt przyjaznie dla otoczenia, ale skutecznie chrobi przed zapaleniem gardla, lub drog oddechowych

Vania, z wczoraj, na dzisiaj sprobowalem tego biegania w nocy. Plus jest taki, ze nikt Ci nie przeszkadza, nie ma zadnych psow goniacych za Toba, noi to wspomniane uczucie jak biegasz noca do lasu/parku calego we mgle Minus jest jednak taki, ze mniej widac i latwiej wdepnac w psie gowno! A czolowka w nocy sie sprawdzila

Pozdrawiam wszystkich i zycze owocnego treningu

Vania: dzieki. Czyli plecak musi byc dostosowany do Camelback`a. Nie do kazdego modelu modelu mozna wsadzic plastikowa banke wypelnina 3ma litrami wody. Szkoda, ze nie wzialem tego pod uwage przy kupnie plecaka rok temu, chociaz moj plecak b.dobrze spisal sie na "S".
Czytalem posty na Combacie. Combatoskie forum sie troche przeciera i krystalizuje. To donbry omen. Zaciekawil mnie watek selekcji dla finalistow wszystkich edycji "S".
Trib: pisales, ze chodzisz na scianke. Czy uzywasz butow, ktore wezmiesz na selekcje?
Pzdr

Czesc !!!
Ja biegam w 1x w tygodniu ok 30 -40 min w niedalekiej przyszłosci zamiezam biegac 2 x tygodniowo. A i biegam tez po schodach rowniz 1x w tygodniu 7 razy na 11 pietro (wbiegam na gore i zjezdzam windą na dol + 10 sek odpoczynku )

Zrobilem dzisiaj test "szalikowy". Mimo tego, ze bylo chlodniej niz wczoraj dalem sobie popalic na maxa. Zero uczucia chlodu. Fakt, ze przyjaznie to nie wygladam. W czarnych drechach, szalik na nosie, spod czarnej czapki tylko oczy widac . Saboteur jakis, muehehe
Dzieki za wskazowke Tribb.
Co do plecakow i camelbacka, to dopiero po jakims czasie zajarzylem do czego mam kieszonke wewnatrz plecaka na calej tylnej sciance i otwor na "szczycie" jak zauwazylem, ze jest opisany H2O.
Kupilem 30 litrowke pod katem selekcji, ale nie myslalem, ze robia specjalne kieszenie wewnatrz plecakow przeznaczone na wielblada.
Jak ktos jeszcze nie kupil plecaka to chyba warto na to zwrocic uwage.
Teraz tylko musze wielblada schwytac

jak chcecie kupic worek na wode to tylko ten deutera http://grappa.pl/product_info.php/cPath/62_110/products_id/854 reszta mimo, ze tansza jest gorsza jak ktos ma inne dowiadczenia to prosze o komentarze.

.gruby.: masz ten plecaczek?
http://grappa.pl/product_info.php/cPath/98_95/products_id/830

Mam alpinusa model midi.
Byla przecena wiec dlugo sie nie zastanawialem. Zabulilem za niego o 80 zeta mniej niz bylo na metce, nie pamietam dokladnie ile, ale ponizej 200. Bylem milo zaskoczony ta promocja, bo prosto ze sklepu moglem sie udac na piwko :D
Nie moge na sieci znalezc zdjecia. Jestem zadowolony. Bardzo wygodny, posiada pas biodrowy, i piersiowy. Kieszenie siatkowe po bokach, wystarczajaco duzo paskow do przytroczenia roznych rzeczy. Wykonany z cordury, bardzo starannie uszyty, oczywiscie w Chinach :] . Niestety nie zamyka sie jak ten grappa - od gory, ale suwak jest dobrze osloniety przed deszczem, wiec powinno byc ok.
Jak zaczne sie fachowo masakrowac w gorach od wiosny to pewnie znajde jakies mankamenty i trzeba bedzie wyskrobac kase na cos lepiej zaprojektowanego.

Witam!

Gruby, jest jeszcze jeden sposob na ochrone drog oddechowych podczas biegania w zimie. Mozesz zaopatrzyc sie w cienka kominiarke z otworem jedynie na oczy, do tego dobrze jest zalozyc jeszcze jakas czapke, bo wspomniana kominiarka jest dosyc cienka. Nie zsowa sie jak szalik, jednak wyglada sie w niej duzo mniej przyjaznie.

Co do Camelbaga, to nie jest to sprzet niezbedny na Selekcji, raczej dodatek. Jesli chodzi o picie w marszu to dobrym sposobem jest wziecie ze soba jakiejs mniejszej butelki np. 0,5l i przytroczenie jej z boku do plecaka, jak jest sie z ekipa, to zawsze ktos Ci ja poda, poza tym nawet wyciagajac samemu, nie jest to takie duze wyzwanie, gorzej z ponownym wsadzeniem jej na mniejsce

Solfa, jesli chodzi o scianke, to wspinam sie w gumowych korkach z poobcinanymi korkami. Takie buty sa do wyporzyczenia na miejscu. W butach, ktore chce wziac na eske bardzo ciezko byloby sie wspinac. Planuje wziac 2 pary Salomonow - Solaris Low i Yellows Low. Buty nie maja cienkich czubkow, wiec nie wcisniesz ich w szpary, nie maja plaskich krawedzi podeszwy wiec ciezko jest ustac na uchwycie, do tego podeszwa jest z duzo miekszej gumy niz w korkach, co skutecznie utrudnia wspinaczke. Do tego szkoda ich, bo w ten sposob mozna je bardzo latwo zniszczyc. Na Selekcji letniej nie ma konkurencji typowo wspinaczkowych (mam na mysli wspinanaczke skalkowa) za to wiecej jest przejsc nad przeszkodami wodnymi, ewentualnie wspinaczka na atrape budynku, gdzie duzo latwiej operuje sie w zlyklych butach niz na sciance skalkowej, nawet sztucznej.

Pozdrawiam

Dzieki Trib
Trib juz wspomnial o rzeczy, o ktorej chcialem napisac. Mianowicie ja rowniez biegam w kominiarce i wydaje mi sie, ze jest to wygodne. Kiedys biegalem w szaliku, pozniej przerzucilem sie na kominiarke i byl to dobry pomysl. Ostatnimi czasy pogoda nie rozpieszcza, wczoraj zrobilem 12km w kominrce, uwazam ze zdala egzamin.
A co do wody na selekcji. To niektorzy z uczestnikow mieli plastikowe butelki 0,5L i w ten sposob ja nosili. Ja przygotowalem sobie miejsce z boku plecaka na wieksza butelke, ale z 5L mialbym juz problem, wlasnie dlatego trzeba sie zastanowic nad "wielbladem".
Pozdrawiam

ja zupelnie odskocze od tematu wyposazeniowego... Co byscie powiedzieli na zrobienie sobie koszulek, np. czarnych, z jakims nadrukiem firmujacym eS i nasze forum. Pracuje w tej branzy, wiec moglbym po kosztach (kolo 30-35 zł) zrobic takie - dobrej jakosci koszulki. Latwiej bysmy sie odnalezli w tlumie :) Chyba, ze robienie konkurencyjnych do oryginalnych:) nie ma sensu. Co o tym sadzicie?

nie wiem czy wyjdzie sprobuje wkleic zdjecie
to moze byc dobry pomysl :], tak sobie na szybko zmontowalem przykladowa koszulke