aDeK1SzarmanckichamZastanawia mnie fakt ilu początkujących (i nie tylko) adeptów saa ładuję te witaminy i nie zdaję sobie z tego sprawy że mogą mieszać w morfologii. Na swoim przykładzie wiem, że przygotowując się do cyklu czytałem wszędzie w artykułach wprowadzających do pierwszego kontaktu z saa że suplementacja witamin to podstawa. Zestawy witamin jak najbardziej wskazane, zalecane dawki C do 3g dziennie. Nawet znawcy i specjaliści z tego forum piszą tak w swoich wypowiedziach. A tu wpadłem na ten art i wywalił te teorie do góry nogami.
Zmieniony przez - Szarmanckicham w dniu 2022-11-22 18:23:57
Wydaje mi się ze dopiero na przełomie kilku lat ludzie zaczęli się interesować morfologia itd przynajmniej amatorsko stosując doping. Wcześniej jak można zauważyć na starych wpisach „jakos to było”. Do tej pory sa grupy ludzi którzy twierdzą ze przy gramie testa i bolda wystarczy wrzucic acard i wszystko będzie dobrze
Z drugiej strony porównując moje badania przed i w trakcie cyklu, biorąc pod uwagę, że leciała witamina c 2g ed i nac 2 tabsy dziennie i pozostałe witaminki to poza lekkim skokiem hgb nie wywaliło to jakoś. Wiadomo, że solo prop 100 eod to lajt ale mimo wszystko Powiem szczerze, że nie ogarniam najbardziej tego jak C może szkodzić skoro ma zbawienny wpływ na serducho itd. Nie idzie to za nic w parze jak czytam o C, że ma silne właściwości przeciwutleniające. Zapobiega utlenianiu cząstek LDL oraz zmniejsza adhezję krążących monocytów do komórek śródbłonka naczyń. Tym samym może zmniejszać ryzyko miażdżycy i chorób sercowo-naczyniowych z nią związanych.
Zmieniony przez - Szarmanckicham w dniu 2022-11-22 19:30:32
Zmieniony przez - Szarmanckicham w dniu 2022-11-22 19:31:32
Po co Ci ta głowa?
Jem niom