Dmq92 - Wiosna 2022

.


Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-09-26 14:59:18

Dmq pytanie mam
Jaka różnice odczuwasz między primka a masterem. Mam na myśli wpływ na HDL, samopoczucie, libido, ewentualnie prostatę. O wypadanie włosów nje pytam

- Przywodzenie
17x50

- Tbar row maszyna
11x40 12x30

- Sciaganie jednoracz
Nie zapisałem.

- Dorian Pullover/narciarz
14x25 10x25

- Przyciaganie oburacz
12x40 12x25

- Sciaganie szeroko do klatki
14x50
10x50

- tyl barku przyciaganie wyciag dolny
12x 15 12x10

- Uginanie jednoracz wyciag dolny
10-12 12-15
15x15
12x15kg

-Uginanie z supinacja siedzac
15x4/10x4 ——-
- Wspiecia stojac
15x12 10x10


Dobry trening, nowy wiec dobieram ciężary.
Dzis low już, robię dalej swoje.

Harold

Dmq pytanie mam
Jaka różnice odczuwasz między primka a masterem. Mam na myśli wpływ na HDL, samopoczucie, libido, ewentualnie prostatę. O wypadanie włosów nje pytam

Nie wiem nigdy nie leciałem primy bez mastera. Wiec trudno odpowiedzieć.

Rozumiem, dzięki

Napewno korzystny wpływ na samopoczucie u mnie, nabicie tez na + na prime ale to od ilości mg po prostu. Libido u nnie na redukcji nie istnieje co by nie szło. Teraz bez ia jest trochę lepiej. Ale to i tak 1/10. Hdl mam zawsze uj**any prostaty nie czuje tez za bardzo

Dziś off i dobrze bo boli mnie dosłownie wszystko. Ogółem samopoczucie bdb, trening vacum i brzucha ogółem z rana rozp*****la mnie i jestem chodzącym zakwasem powoli może coś z tego będzie póki co uczę się.





Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-09-27 13:33:52

Trochę wygląda fota jak te zdjęcia z fotoszopow dziewczyn co chca byc bardziej kragle :D

Dobrze już vacum wychodzi i forma bardzo dobra!

Dziękuje jestem bardzo pozytywnie nastawiony, robię swoje, widzę efekty i zero stresu przy tym. Dziś mam rozmowę z chirurgiem już ostateczna, wk***ia mnie gość bo ciagle przekłada i chciałem iść tam gdzie Dawid robił do Warszawy ale gość nie wykonuje już gino w tej klinice a nie umiem z nim kontaktu bezpośredniego złapać :/