SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3589882

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2874 Napisanych postów 5599 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 83013
Ja widzę dwie opcje.
Albo ta redukcja (dawno nie ważyłem jak teraz poniżej 73 kg), albo pomimo przeciągu i wentylatora, jednak brak tlenu w pokoju.

Ps wczoraj przepisałem wcześniej zapisany maraton na półmaraton.
I jest decyzja, że w październiku biegnę połówkę chociaż tyle
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11009 Napisanych postów 6132 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20035
Witam w końcu urlop
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11009 Napisanych postów 6132 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20035
Ale jeszcze dzisiaj i jutro lekarze do pozwiedzania
Pluca i serce do sprawdzenia po covidzie
2
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11009 Napisanych postów 6132 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20035
tomaszS
Ja nie wiem co jest grane.
Wchodzę na rower, 40 minut rewelacja. Noga kręci jak szalona, tempo, humor i samopoczucie szczytowe.
Potem odcina mi prąd, nie umiem nawet zakręcić. Dosłownie nie umiem kręcić!!

Może to wina braku węgli bo jestem na redukcji, albo ogólnie braku formy.
Jestem wkurzony


Jak cię odetnie zbadaj cukier
2
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2874 Napisanych postów 5599 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 83013
Aga, masz rację.
Też o tym myślałem.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 13841 Napisanych postów 23364 Wiek 56 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 636623
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2874 Napisanych postów 5599 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 83013
agnieszka.aj.
Ale jeszcze dzisiaj i jutro lekarze do pozwiedzania
Pluca i serce do sprawdzenia po covidzie


Aga, niestety u nas na urlopie właśnie najczęściej łata się zaległości z lekarzami i ... remontami
Jedziesz gdzieś?

Ja dziś przebiegłem 12 km dosyć łatwo.

Pokaże Wam wydrapany przez niedźwiedzia ślad na szlaku na którym byliśmy.
Trochę strach odleciał
I pozdrowienia od Huzarka.




...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 13841 Napisanych postów 23364 Wiek 56 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 636623
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2874 Napisanych postów 5599 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 83013
Bardzo dużo informacji na szlakach było ostrzegawczych nt niedźwiedzi.
Foto tego tak nie oddaje, ale było ewidentnie pazury widać, a obok z drzewa kora odarta i ziemia zryta. Szlaki w porównaniu z Beskidami (gdzie mam blisko) albo Tatrami, właściwie puste
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 23223 Napisanych postów 11658 Wiek 49 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 362020
Myśmy kiedyś w Tatrach wpadły na misia. Nie wiem kto się bardziej wystraszył, bo każdy pognał z rykiem w inną stronę.
2

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

[BLOG] Twardo do celu

Następny temat

Początek redukcji,pytania-IF,trening

electro
Polecane artykuły