wycwiel
Raczej to drugie kwestia gustu 
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
7324
Napisanych postów
12512
Wiek
65 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
87811
...
Napisał(a)
iti706
Ekspert
Szacuny
3014
Napisanych postów
2651
Wiek
48 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
29873
4
...
Napisał(a)
goldberg1982
Doradca
Ekspert
Szacuny
4629
Napisanych postów
7302
Wiek
42 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
39807
A dlaczego tak mało? jak możliwości są większe
jak możliwości są większe ...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
7324
Napisanych postów
12512
Wiek
65 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
87811
Ja wiem czy mało my zawodnicy WW
Biceps zaczelismy robic regularnie od stycznia po naszym treningu na którym jak by nie było pare ton wlatuje.
Ranking uginania ramion w ścisłej formie - max.
1 goldberg - 78kg
2 espe - 76kg
3 XDM - 68kg
4 Aleksander - 61kg
5 WZOREK 55kg
6 wycwiel - 52kg
7 iti - 47,5kg
8 jsdolan - 47kg
Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2021-02-28 09:11:44
Biceps zaczelismy robic regularnie od stycznia po naszym treningu na którym jak by nie było pare ton wlatuje.
Ranking uginania ramion w ścisłej formie - max.
1 goldberg - 78kg
2 espe - 76kg
3 XDM - 68kg
4 Aleksander - 61kg
5 WZOREK 55kg
6 wycwiel - 52kg
7 iti - 47,5kg
8 jsdolan - 47kg
Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2021-02-28 09:11:44
...
Napisał(a)
goldberg1982
Doradca
Ekspert
Szacuny
4629
Napisanych postów
7302
Wiek
42 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
39807
Ja tam zapas widzę że 50 by pękło
2
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
7324
Napisanych postów
12512
Wiek
65 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
87811
Wpadnie pewnie jeszcze więcej .Pomogła by w tym kreatyna ale w naszym fachu ( WW ) nie bardzo nam słuzy 
...
Napisał(a)
goldberg1982
Doradca
Ekspert
Szacuny
4629
Napisanych postów
7302
Wiek
42 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
39807
No masz rację dla was Beta alanina i cytrulina
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
7324
Napisanych postów
12512
Wiek
65 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
87811
Bo ja wiem 
Ja generalnie stronie od wszelkich proszków i nie raz udawadnialiśmy z iti że to w WW nie jest potrzebne i że wystarczy dobrze zaplanowana i wykonana praca.
Ja generalnie stronie od wszelkich proszków i nie raz udawadnialiśmy z iti że to w WW nie jest potrzebne i że wystarczy dobrze zaplanowana i wykonana praca.
...
Napisał(a)
W Z O R EK
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
5271
Napisanych postów
19367
Wiek
58 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
336312
wycwielBo ja wiem
Ja generalnie stronie od wszelkich proszków i nie raz udawadnialiśmy z iti że to w WW nie jest potrzebne i że wystarczy dobrze zaplanowana i wykonana praca.
U Was to raczej piwko lub kawka
2
http://www.sfd.pl/W_Z_O_R_EK_DT...sezon_2018-t1159738.html#post-0
,, VERITAS ODIUM PARIT ,,
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
7324
Napisanych postów
12512
Wiek
65 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
87811
Dokładnie kawka przed piwko po
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- ...
- 197
-
Następny temat
Kalendarz różnych imprez 2021
