SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

zawody strict curl

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 734518

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5258 Napisanych postów 19361 Wiek 58 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 336262
goldberg1982
Wzorek plan się sprawuje powoli idzie do przodu


Zawsze możesz modyfikować na bieżąco ....ale bez aerobów

Te 10-tki i 8-ki to w ramach rozgrzewki , oczywiście ....


Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2021-03-09 18:38:39
1

http://www.sfd.pl/W_Z_O_R_EK_DT...sezon_2018-t1159738.html#post-0

,, VERITAS ODIUM PARIT ,,

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
goldberg1982 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4547 Napisanych postów 7225 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39542
Hehe tak zimno jak diabli bylo a plan pozostaje narazie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
XDM
Ekspert
Szacuny 853 Napisanych postów 1033 Wiek 1 rok Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 12274
Wzorek i Goldberg a co Wy jakiś duet tworzycie? Hahaha
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5258 Napisanych postów 19361 Wiek 58 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 336262
XDM
Wzorek i Goldberg a co Wy jakiś duet tworzycie? Hahaha


Ściśle tajne czerwona linia

2

http://www.sfd.pl/W_Z_O_R_EK_DT...sezon_2018-t1159738.html#post-0

,, VERITAS ODIUM PARIT ,,

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
goldberg1982 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4547 Napisanych postów 7225 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39542
No właśnie nie masz uprawnień z klauzura ściśle tajne haha
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
wycwiel
Ekspert
Szacuny 7295 Napisanych postów 12491 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87758
XDM kiedys obejrzysz to w "Tajemnicach XXI wieku"
2

http://www.sfd.pl/wycwiel_Wyciskanie_Wielokrotne_&_Pompki-t1128356.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
goldberg1982 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4547 Napisanych postów 7225 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39542
Haha dobre albo IPN ujawni haha
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
XDM
Ekspert
Szacuny 853 Napisanych postów 1033 Wiek 1 rok Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 12274
Hahaha
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
goldberg1982 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4547 Napisanych postów 7225 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39542
Zastanawiam się czy nie trenując 35kg na ilość razy dam radę 40 razy machnąć jak myślicie ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
goldberg1982 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4547 Napisanych postów 7225 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39542
Uwaga uwaga lokomotywa się rozpędza ale po drodze trochę nawaliła bo paliwa jej brakło haha



2
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kalendarz POWERLIFTING , BENCH PRESS , DEADLIFT pozostałych federacji - 2021

Następny temat

Kalendarz różnych imprez 2021

WHEY premium
Polecane artykuły
22-23.04.2017 XL Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness - Kielce

22-23.04.2017 XL Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness - Kielce

W dniach 22-23.04.2017 w Nowym Centrum Kongresowym w Kielcach odbyły się Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness ora...

08-09.04.2017 Ogólnopolskie Mistrzostwa Śląska w Kulturystyce i Fitness – Mysłowice

08-09.04.2017 Ogólnopolskie Mistrzostwa Śląska w Kulturystyce i Fitness – Mysłowice

W dniach 08-09 kwietnia 2017 r. w Miejskim Ośrodek Sportu i Rekreacji w Mysłowicach odbyły się Ogólnopolskie Mistrzos...

21.05.2017 Uniwersyteckie Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness 2017

21.05.2017 Uniwersyteckie Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness 2017

W dniu 21.05.2017 w Kinie Kijów.Centrum w Krakowie przy al. Krasińskiego 34 odbyły się Uniwersyteckie Mistrzostwa Polski...

26.03.2017 VIII Otwarte Mistrzostwa Pomorza w Kulturystyce i Fitness – Bytów

26.03.2017 VIII Otwarte Mistrzostwa Pomorza w Kulturystyce i Fitness – Bytów

W dniu 26 marca 2017 r. w Sali Widowiskowej Bytowskiego Centrum Kultury przy ulicy Wojska Polskiego 12 w Bytowie odbyły...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły