SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

zawody strict curl

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 734925

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5258 Napisanych postów 19362 Wiek 58 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 336273
goldberg1982
Wzorek plan się sprawuje powoli idzie do przodu


Zawsze możesz modyfikować na bieżąco ....ale bez aerobów

Te 10-tki i 8-ki to w ramach rozgrzewki , oczywiście ....


Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2021-03-09 18:38:39
1

http://www.sfd.pl/W_Z_O_R_EK_DT...sezon_2018-t1159738.html#post-0

,, VERITAS ODIUM PARIT ,,

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
goldberg1982 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4581 Napisanych postów 7252 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39632
Hehe tak zimno jak diabli bylo a plan pozostaje narazie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
XDM
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 862 Napisanych postów 1046 Wiek 1 rok Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 12386
Wzorek i Goldberg a co Wy jakiś duet tworzycie? Hahaha
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5258 Napisanych postów 19362 Wiek 58 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 336273
XDM
Wzorek i Goldberg a co Wy jakiś duet tworzycie? Hahaha


Ściśle tajne czerwona linia

2

http://www.sfd.pl/W_Z_O_R_EK_DT...sezon_2018-t1159738.html#post-0

,, VERITAS ODIUM PARIT ,,

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
goldberg1982 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4581 Napisanych postów 7252 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39632
No właśnie nie masz uprawnień z klauzura ściśle tajne haha
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
wycwiel
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7300 Napisanych postów 12496 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87772
XDM kiedys obejrzysz to w "Tajemnicach XXI wieku"
2

http://www.sfd.pl/wycwiel_Wyciskanie_Wielokrotne_&_Pompki-t1128356.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
goldberg1982 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4581 Napisanych postów 7252 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39632
Haha dobre albo IPN ujawni haha
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
XDM
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 862 Napisanych postów 1046 Wiek 1 rok Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 12386
Hahaha
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
goldberg1982 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4581 Napisanych postów 7252 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39632
Zastanawiam się czy nie trenując 35kg na ilość razy dam radę 40 razy machnąć jak myślicie ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
goldberg1982 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4581 Napisanych postów 7252 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39632
Uwaga uwaga lokomotywa się rozpędza ale po drodze trochę nawaliła bo paliwa jej brakło haha



2
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kalendarz POWERLIFTING , BENCH PRESS , DEADLIFT pozostałych federacji - 2021

Następny temat

Kalendarz różnych imprez 2021

WHEY premium
Polecane artykuły
MŚ IFBB 2019 - pierwsze medale!

MŚ IFBB 2019 - pierwsze medale!

NIEZWYKLE UDANE MISTRZOSTWA ŚWIATA DLA REPREZENTACJI POLSKI! 2 ZŁOTE MEDALE + 1 SREBRNY! Niezbyt liczna (10 zawodników...

MŚ Fit Model Rzym i Diamond Cup Rzym

MŚ Fit Model Rzym i Diamond Cup Rzym

Kalendarz IFBB przewiduje na najbliższy weekend, 16-17 listopada, aż 3 imprezy międzynarodowe. Na Diamond Cup do Indii n...

Reprezentacja Polski na MŚ w Emiratach Arabskich

Reprezentacja Polski na MŚ w Emiratach Arabskich

Już od środy zaczynają się zjeżdżać do miasta Fujaira, lezącego nad brzegiem Oceanu Indyjskiego w Zjednoczonych Emiratac...

Roma Cup - wieki sukces Patrycji Słaby!

Roma Cup - wieki sukces Patrycji Słaby!

Na podbój Rzymu wyruszyła nasza silna 7-sobowa reprezentacja, ale tak naprawdę podbiła go jedynie nasza młodziutka junio...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły