Szajba - In Comfort Zone

Kapustę kiszona zabrałeś z sobą?? Będziesz cały czas jechał na polskim jedzeniu??

Zawsze zabieram ze sobą pokarm/prowiant/pożywienie z domu.
Dzięki temu mogę w miesiącu zaoszczędzić z półtorej tysiąca na zakupach, z dziesięć godzin na zakupach i z pół zbiornika paliwa na dojazdach.
Twarogu tu nie ma, smalcu nie ma, kiszonek nie ma, ryżu w torebkach nie ma, wędlin nawet mój pies, świećpanienadjegoduszą Korek jeść nie chciał a pieczywo w znakomitej większości przypomina gąbkę kąpielową zarówno strukturą jak i smakiem.

Ja to wszystko wiem bo u znajomych w Szwecji i Danii to na śledziach, łososiu, ogórkach świeżych i jajkach żyłam. Ale to tylko tydzień, a Ty musisz dłużej... Jeszcze Wasa była ok.
Nie wiem jak sie zapakowałeś z trenażerem, pewnie jakiś rower, KB i jeszcze wałówka??? Tirem jechałeś?:)

Żarcie czy sprzęt sportowy to ułamek tego co ze sobą wożę. Większość stanowią narzędzia do pracy i ewentualnie materiały budowlane.

no to TIR nie wydaje sie być żartem...

Spokojnie mieszczę się w VW Transportera
Tym łatwiej że moje dwa rowery to tak cenione na tym forum składaki

To znowu ja
Po południu wpadło 7km szybkiego marszu. Nie bardzo miałem pomysła na jakąś aktywność, a w takim przypadku marsz zawsze się sprawdza.

Z kolei wieczorem tak mnie napiżdżały nogi iż odpuściłem trening "na nogi" i pomachałem trochę kettlami.

Trening
Rozgrzewka 10 minut, a w tym
Kettlebell Hallo - KB16 - 1x50

Double Kettlebell Clean And Press - 2KB16 - 5x10
Double Kettlebell Windmill - 2KB16 - 2x5 L/P
Kettlebell Snatch - KB16 - 20/19/18/17/16/15 L/P / 210 - 10'
Plank - 3x60"
Kettlebell Pullover - KB16 - 3x10







Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2020-03-18 21:38:04

Snatch test widzę zaliczony

Rodzinę w domu zostawiłeś czy zabrałeś w obawie przed koronawirusem?

FighterX

Snatch test widzę zaliczony

Z damskim odważnikiem

Dampaz

Rodzinę w domu zostawiłeś czy zabrałeś w obawie przed koronawirusem?

Rodzina została w Polsce. Czy w Szwecji czy w Polsce, zagrożenie jest podobne.