SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

VLCD-Grupa wsparcia vol.2

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 468269

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 151 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 187272
U mnie też tycie to moment, bo mam endo mózg*, mogę jeść jeść jeść, zapcham się jedzeniem, minie 30minut i jem dalej . Ale po wielu latach uporałem się z tym i było warto, trzymam to pod kontrolą i chyba zacznę robić jakieś seminaria jak się ogarnąć

*dla mnie to jest ekto-mózg i endo-mózg opis jeżeli chodzi o wagę, ludzie albo lubią wp*****lać albo nie, dlatego są chudzi lub grubi
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 67 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 5623
Będzie trzeba wtedy wejść na dobra bombe żeby ten apetyt wykorzystać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
No też sobie z tym poradziłem ale trwało to lata.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 151 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 187272
oczywiście te endo-mózg, ekto-mózg to tak oczywiście w dużym uproszczeniu, wiadomo

no ja tak na dobrą sprawę ogarnąłem to dopiero od zeszłego roku


kulig to tu już musi być grana jakaś konkret insulina czy hormony wzrostu, żeby wykorzystać ten potencjał jedzenia


Zmieniony przez - fitness grzegorz w dniu 2018-04-26 14:25:35
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Też zależy od osoby mój sąsiad leci vlcd. O się cieszy że nie musi jeść. d****
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 151 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 187272
O tym właśnie mówię. Jedni po prostu nie lubią jeść, inni tak jak ja, kochają wp*****lać Najgorsze jest umnie to, że nie ma znaczenia co, białko ? Tłuszcz ? Węgle. Jeden h**, byle dużo i dobrze

Ogólnie powinni to zbadać i ogarnąć dlaczego tak jest, wyszłoby sibu v2


Jeszcze najlepsza akcja, jak taki chudzielec 60kg żywej wagi, dostaje od 'dietetyka' dietę na przytycie, a tam jakieś k***a kasze, ryże, pół kg mięsa i inne mega objętościowe rzeczy. Powodzenia w jedzeniu takich rzeczy dla kolesia co nie lubi jeść źle się ludzie za to zabierają


Zmieniony przez - fitness grzegorz w dniu 2018-04-26 14:38:33
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Jezeli metabolizm nie zwalnia to dlaczego z redukcji na mase trzeba kcak zwiekszac stopniowo?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3186 Napisanych postów 15855 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 887281
Nic nie trzeba a jedynie można.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 151 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 187272
arek.z90 najprostszą odpowiedzią jest to, że nie wiesz ile tak na prawdę powinieneś jeść bo schudłeś, przez redu masę robiłęś na 3500, a po redu już np 3200 ci styka, a nie ma powodu robić se efekt jojo

ja skończyłem tygodniowe vlcd, zrzuciłem 5,5kg, na majówkę jestem już gotowy


Zmieniony przez - fitness grzegorz w dniu 2018-04-27 08:23:11
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1952 Napisanych postów 13710 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 249865
Dlatego ja bym dal na wyjscie ze 200-300 mniej kalorii niz wczesniejsze 0kaloryczne przed redukcja
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wyniki badań - problem

Następny temat

Rozpisanie cyklu - 4 środki

WHEY premium