[BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

Nogi? Jestem na tak ! :)

prz1993

Jeden trening na styczeń szykujcie się na nogi. Na żywo może łatwiej mi będzie coś doradzić. No i będzie zajazd, Erwi już nogi ze mną robił

wtedy nie mogłem pokazać swoich możliwości, bo byłem w końcówce redukcji i to jeszcze na VLCD, także nic nie miałem do gadania

Ogólnie to chyba z tego naszego wspólnego treningu w styczniu niestety będę się musiał wycofać, bo wyjeżdzam na parę dni w Sylwka, początkowo miało mnie nie być od 31 do 3, a okazuje się, że prawdopodobnie będę w domu dopiero 6, czyli praktycznie cały tydzień, w którym jesteś Mati

2x posta mi dodało


Zmieniony przez - erwinoos w dniu 2016-12-11 23:02:37

Wymiekasz i tyle %) a na serio co sie odwlecze to nie uciecze :) w tym roku tez Sopot zaliczamy na bank z Karola wiec i tak sie wszyscy spotkamy

no chyba, że weekend by wam pasował 7-8 styczeń

7 jakos o 18 juz wracam do UK z powrotem :( ostatnie 3 dni urlopu biore :D a znowu w weekend nie chce sie pchac do wwa bo będzie pewnie mega skorkowana :)

Po wczorajszym treningu ledwo chodze :) mega weszło. Dzis bary i lapy jutro off ;)

Mati, Ty w ogóle nie dopinasz bicka. Czy to młotki, czy modlitewnik - nie dociągasz do końca. Musisz poprawić to koniecznie.

To byl Przemo maks ruch specjalnie po ostatnim filmiku zwróciłem na to uwagę serio nie wiem moze na filmiku tak to wyglada ale robilem pelen zakres po ostatniej zyebie :) caly czas bede zwracac uwage na pelen zakres ruchu i eliminować bledy


Zmieniony przez - MalyMati w dniu 15/12/2016 08:43:06