>Trening czyni mistrza<
Zabija nas to co najbardziej kochamy..
SFD Team
Zmieniony przez - Natan33 w dniu 2016-03-30 12:30:18
Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/ z czasów jak jadałem owsiankę
Brak podpisu
BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!
Brak podpisu
>Trening czyni mistrza<
Zabija nas to co najbardziej kochamy..
SFD Team
Bo ja na 200b,300fatu sie docinam,zreszta na dniach wrzucam fotki z redukcji na ketozie.
Dodatkowo jesli ten tluszcz tak sie latwo moze odlozyc bo tylko 10ml na 1godzine to Pan Solaros po swoich FAT NITE powinien juz nabic 10kg fatu na obecnej diecie masowej, a bf z tego co widze trzyma pieknie w ryzach
Wiem ze to temat o optymalnej,ale bylem na optymalnej,kiepsko sie docialem i jako osoba z nadmiernym apetytem chodzilem ciagle glodny.
Moze tluszczowcow zainteresuje keto
Bo w pl nie propagowane
A dla mnie to wspanialy system
https://www.sfd.pl/[BLOG]_KETOZA_IF_DIETA_OPTYMALNA_itd_,,_Tomasz_Moderski_Lemon__Silownia+Akrobatyka-t1106028.html
a juz za pare dni po fotkach wchodzi na keto mase
czyli 200-230b,
350-400fatu :)
Zmieniony przez - tanieodzywianie w dniu 2016-03-31 00:07:28
Tak w skrócie jedyną zasadą tej diety jest to, by nie przekraczać 72 GRAMÓW węglowodanów dziennie. Poza tym jemy co chcemy i w jakich chcemy proporcjach. U mnie sprawdza się to zaj**iście i jest mega wygodne, znacznie wygodniejsze niż żywienie optymalne, smaczniejsze i daje wiele wiele więcej możliwości kulinarnych. Polecam przeczytać tą książkę, bo jest rewelacyjna. Tak przy okazji stosujący tą dietę Lutz dożył wieku 98 lat do końca w pozazdroszczenia zdrowiu! Jedyną zasadą tej diety jest nie przekraczanie 72 g węgli dziennie. Autor pisze w jednym z działów, że dieta jest świetna dla chcących przybrać, jaki stracić na wadze. Na tej diecie organizm znakomicie reguluje swoją wagę pod naturalne poziomy.
ZAŁĄCZNIK (aby pobrać książkę, kliknij w "Wyświetl link")
Zmieniony przez - drugsek w dniu 2016-03-31 09:47:45
tanieodzywianie-mam wrażenie że zajrzałeś tutaj po to żeby zareklamować swoją osobę i wrzucić link do swojego bloga. No offence ale nie podoba mi się wcale Twoja sylwetka szeroko w pasie i wychudzony, bardzo mi przypominasz Chodakowską (do której oczywiście też nic nie mam).
Zmieniony przez - Natan33 w dniu 2016-03-31 11:19:45
Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/ z czasów jak jadałem owsiankę
Czy to ginekomastia albo lipomastia?
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- ...
- 222