Debiuty bikini fitness 2015 - przygotowania do startu

nie ma to jak trening po przerwie ! jeszcze nogi na bank jutro bd boleć

a tak wgl Aniu, jakie plany teraz ?

ero24 no tyłek urósł, fajnie by było jakby brzuch zmalał, a tyłek został

lauraa hmm nastawiam się na Sopot w lipcu, fajne zawody, no i to nad morzem już wzięłam sobie wolne w pracy na ten weekend, a co z tego będzie zobaczymy. Ostatnio mam trochę ograniczony kontakt z Adamem, bo ma teraz swoje zawody i nie chcę mu dupy zawracać, ale po zawodach zarzucę go pytaniami i wtedy dokładnie się okaże jaki plan

Aniu jak Ty sie czujesz na takich niskich węglach? Masz siłę ma treningi?

Aga ja juz pytalam Anie wczesniej o podobna kwestie hehehe kurde ja jak mam malo wegli to czuje sie płasko i to mnie wkurza wiec nie moglabym tak dlugo;pl

Świetnie prowadzony dziennik fajnie, że wróciłaś i będziesz dzieliła się z nami dalszymi poczynaniami - także włączam powiadomki i obserwuję, powodzenia!

polka88

Aga ja juz pytalam Anie wczesniej o podobna kwestie hehehe kurde ja jak mam malo wegli to czuje sie płasko i to mnie wkurza wiec nie moglabym tak dlugo;pl

Płaska jak płaska ale jak tu dobry trening zrobić :P

Cieciorka zależy kto ma co na myśli pisząc 'dobry trening'. Nie dźwigam jakiś niesamowitych ciężarów, ale trenuję tak by czuć partie trenowane mam siłę jak najbardziej, ale jak pisałam wcześniej nie trzymam tej diety ostatnio ciągle na 100%. Wczoraj np byłam na imprezie od 14 do 5 rano następnego dnia i jak to na imprezach...

polka88 ja nie mam parcia na wielkie mięśnie i jak jest płasko w okresie poza startowym... niech jest ważne by na scenie było dobbrze

Sevenload92 bardzo mi miło, witam z uśmiechem i zapraszam serdecznie do zaglądania, ale i komentowania postów i aktywnego uczestniczenia w tworzeniu tego dziennika

od 14 do 5 rano :0 Masz ducha hehehe

W Twoim dzienniku nie da się być nieaktywnym Cały czas się tutaj coś dzieje, także aktywność na pewno nie będzie znikoma

Więc w Sopocie będę kibicował albo z widowni albo też ze sceny
Ciśnij tam