Debiuty bikini fitness 2015 - przygotowania do startu

jaki tylek

Wielkie dupsko, a nie tyłek nazywajmy rzeczy po imieniu

oj tam

dobrze wyglądasz ! marudzisz ;p

Nie wiem gdzie tu te 8kg ,weź wagę napraw heheh wariatko :P

Właśnie, tyły musza byc duze jest SI! I wydaje mi się, ze biust też jest wiekszy

ero24 oj tam, oj tam?

polka88 'dobrze' to nie jest to, jak ja chcę wyglądać ma być rewelacyjnie

Cieciorka hehehe waga nie kłamie, niestety ale zważę się jutro ponownie, po tygodniu przerwy, zobaczymy czy coś spadło. Ale widzę po sobie, że brzuszek mniejszy jest i w spodnie przynajmniej wchodzę, a nie tak, jak wcześniej nie dopinałam guzika

lauraa96 jest, jest, hehe, mam troszkę radości, przynajmniej do następnych zawodów mogę się napatrzeć, bo później jak ręką odjął 'był i ni ma'

no więc... 10 DNI DO UNIWERSYTECKICH MISTRZOSTW POLSKI

Fryzjer, kosmetyczka, manikiużystka już umówione, zgłoszenie wysłane, opłata zrobiona, więc nie mam wyjścia.. jadęęę. Forma średnia, mocy ni ma, ale staram się nie marudzić. Wczoraj zrobiłam 30 minut cardio na bieżni, a później musiałam jeszcze 5 minut biec i to szybko biec na busa, bo na następny bym musiała pół godziny czekać, więc wolałam zdążyć. I.. jak dobiegłam to myślałam, że dostanę zawału w klatce kuło mnie strasznie, serce waliło, myślę heeeeloł zaraz zjadę.. ale udało się przeżyć interwał po cardio to nie dobry pomysł

DZISIEJSZE POSIŁKI
1. 100g kury + warzywa
2,3,4,5. 100g łososia + warzywa (uwielbiam łososia, a promocja w lidlu pozwoliła na zaopatrzenie delikatnie lodówki! )

Po pracy wpadnie 30 min cardio.

Jutro rano na siłownię, a po siłowni jadę pozować z koleżanką. Będziemy robić zdjęcia, kręcić filmy, bo muszę ogarnąć w końcu ten mój T-walking. Mam nadzieję, że będę miała go okazję pokazać za kilka dni, skoro w końcu się go nauczę

Aniu możliwe że wpadne do Krakowa na widownie , to będę Ci kibicować głooośno hehehe

Wow, byłoby super, fajnie jak ktoś kibicuje Jedzie ze mną moja przyjaciółka, ale na Śląska jak była na zawodach to nie potrafiła wydusić z siebie słowa jak stanęłam na scenie i się boroczka popłakała haha także nie mam z niej pożytku jeśli chodzi o kibicowanie

no to ze mną to Ci nie grozi, bo ja się wydzieram jak idiotka zawsze hehehe w mojej ocenie doping bardzo pomaga, na mistrzostwach śląska kibicowali mi znajomi i od razu miałam więcej chęci się uśmiechać