SPAM POST

Przemo- mnie akurat Antek nadal w chuy śmieszy, bo np robi Misia na 100 kg Tyle, że crossfit polega na wydolności i Bear Complex to 5 rund po 7 obwodów, czyli 35 obowdów, a nie 1. To tak jakbyś przebiegł 1 km i pyerdolił, że masz zayebistą wydolność, bo biegasz maratony...

Plus jak zobaczyłem ten filmik to jestem ciekawy na jakiej on był sekcji dwubojowej... Chyba w swojej głowie.

Właśnie przeciwnie. Masz mocne dipsy, więc jestem pewny że jakies smieszne zakresy ruchów też zrobiłbyś na 90kg

Co nie zmienia faktu, że tekst "bez alpejskich kombinacji" się przejadł i jest to marnowanie potencjału, gdyż jest tyle innych rzeczy z których mozna kręcić bekę.

Heh właśnie o tym też miałem pisać Odpalam filmik, liczę na pokazanie chociaż kilku obwodów, a tu jeden trwający chuy wie ile czasu No nie na tym ta zabawa polega.

Generalnie to mnie najbardziej rozp*****la na animalu że ludzie wchodzą mu do dupy i mają go za jakiegos guru co wszystko na kazdy temat wie a jest tylu zawodnikow co ma tam stabilną i bardzo konkretną wiedze...

Nie no, modli się przez 30 sekund, bo będzie zarzucał wagę ciała i to wymaga skupienia. Wszak tylko 2 lata podnoszenia ciężarów.

+ tylko prawie 300 kilo w ciągu podrzutowym

E tam, dla mnie ten tekst jest nieśmiertelny.

prz1993

A mnie tam dalej śmieszy ten człowiek Poza tym CV jakoś mi się nie widzi jego drążek z dowieszonym 70kg, czy poręcze na 90kg. Jakieś ćwierćruchy to i Hekade by zrobił z tkaim ciężarem. A filmiku oczywiście nie da Następna sprawa to jego zdiecia-puzzle, na których chuya widać, a jego przydupasy i tak się jarają formą.

tez tego nie widze i sylwetkowo kupa ale ci co sie z niego najwiecej smieja moga o takich wynikach pomarzyc,
i juz olac to podciagnie na jedno pow. %) ale chociazby siady? taki wynik nawet w cwierc ruchu imponuje

Ja go nie broni bo kazdy kto poczyta kilka jego wypisek na animalpaku zrozumie ze chlop ma bagno w glowie po prostu rzygam juz tymi "alpsjskimi metodami" i "sloikiem dzemu"

a caly animal to jest jedno wielkie lizanie dupy co najwiecej widac wlasnie w dzienniku aNt'a czy Szmexa, czasami mozna tam wyczytac cos ciekawego w dziale doping albo w dzienniku Wolfa czy Adama S ale reszta to tona gowna i woklocanie sie kto ma racje