Tomasz1972
Wizja sportów siłowych jest ogólnie wypaczona. Wystarczy przejrzeć forum i jest popatrzeć na posty :D "jakie suple dla początkującego, gdyż na sucho nie będę ćwiczyć" i wiele innych :D Nie mówiąc o poradach "dietetyków" że białko w prochu to prawie saa :D
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
34
Napisanych postów
895
Wiek
51 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
29990
...
Napisał(a)
nightingal
Moderator
Ekspert
Szacuny
6520
Napisanych postów
36028
Wiek
45 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
679732
Za to lubię ten dział. Bo chociaż trochę się opiera przed tym wszechobecnym trendem jaki dziś mamy na siłowniach. Jeszcze kilka bastionów oldschool'u można znaleźć w necie - na szczęście.
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
...
Napisał(a)
Gwid
Ekspert
Szacuny
285
Napisanych postów
7707
Wiek
41 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
118772
MaGorMoim zdaniem - sorki, że kilka osób się wkurzy - cała amerykańska wizja kulturystyki jako sportu wizualnego jest wypaczeniem idei sportów siłowych. Rywalizacja: silny facet kontra wysiłek fizyczny, zamieniła się w rywalizację: wygląd kontra wygląd. A stąd już tylko krok do wypaczeń w stylu wszywanie sobie węża strażackiego w biceps czy worków z silikonem w pośladki. Takie podejście zabija etos pięknej, powolnej pracy nad sobą. Efekt ma być tu i teraz - za wszelką cenę. Chore. I dlatego kobiety boją się ćwiczyć. Ostatnio znajomą ostrzegała trenerka zumby: "Nie idź na siłownię, bo ci urosną wielkie mięśnie. Ja chodziłam i po tygodniu bluzki musiałam kupować nowe, takie mi się łapy i bary zrobiły" Myślę: "Niezła trenerka. Testosteron aż kipi. Ta zumba to chyba gorsza niż crossfit"
Magor a kto tutaj miał się wkurzy za napisanie prawdy?
Mi bardziej podchodzą amatorzy niż mega prosi. A co do kobiet i podejścia na siłowni to racja - stereotyp....
Sport to zdrowie do póki nie robisz singli
...
Napisał(a)
Ronin78
Ekspert
Szacuny
555
Napisanych postów
6412
Wiek
45 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
57352
Co się Panowie dziwicie - cały świat teraz pędzi... nie ma czasu na nic a każdy w każdej dziedzinie domaga się efektów - to samo dotarło na siłownię... szkoda, ale teraz wszystko idzie w bardzo złym kierunku, życie człowieka niewiele zaczyna się różnić od zycia kurczaka z kurzej fermy, prawdę mówiąc bardzo tęsknię za beztroską gdzie człowiek zbiegał z schodów w bloku, brał rower spod drzewa i jeździł (bez nadzoru typu tel kom.) i był uczciwie trzeba napisać "wolny" do czasu, aż zapadnie zmrok :)
PB:
IM 140.6 Poznań 25.06.2017, 12:48:33 / IM 70.3 Gdynia 07.08.2016, 5h:23min:57s / JBL Triathlon Sieraków 28.05.2016 1/4 IM, 2h:33min:54s / Otyliada 12/13.03.2016 15km, 6h:28min / III PKO Maraton Rzeszowski 04.10.2015, 03h:55min:51s / Półmaraton Rzeszowski 06.04.2014, 1h:53min:03s / Trening 08.06.2017, 10km 47min:43s / Łańcucka Piątka 5km 11.06.2016, 22min:45s
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Ronin
...
Napisał(a)
nightingal
Moderator
Ekspert
Szacuny
6520
Napisanych postów
36028
Wiek
45 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
679732
Smutne ale prawdziwe.
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
...
Napisał(a)
masti
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
10041
Napisanych postów
30381
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
728747
To ja Wam powiem-to sie wróci i to szybciej niz myślimy....
Co do pań na siłowni-mam inne obserwacje-dziewczyny bardziej sie garna na siłownię niż faceci!
Za parę lat meżczyźni będa rzadkością na sieciowych siłowniach a powaznie ćwiczący przeniosa się do siłowni starego typu-z prawdziwymi pogietymi klamotami,obdrapanym sprzętem i poprutymi ławkami...
Co do pań na siłowni-mam inne obserwacje-dziewczyny bardziej sie garna na siłownię niż faceci!
Za parę lat meżczyźni będa rzadkością na sieciowych siłowniach a powaznie ćwiczący przeniosa się do siłowni starego typu-z prawdziwymi pogietymi klamotami,obdrapanym sprzętem i poprutymi ławkami...
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
mastiTo ja Wam powiem-to sie wróci i to szybciej niz myślimy....
Co do pań na siłowni-mam inne obserwacje-dziewczyny bardziej sie garna na siłownię niż faceci!
Za parę lat meżczyźni będa rzadkością na sieciowych siłowniach a powaznie ćwiczący przeniosa się do siłowni starego typu-z prawdziwymi pogietymi klamotami,obdrapanym sprzętem i poprutymi ławkami...
Masti, chyba sam w to nie wierzysz - przekomarzasz się
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
10041
Napisanych postów
30381
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
728747
Takie wnioski wyciagam z obserwacji-sami sie rozejrzyjcie-ile jest teraz crossfitu-choc iedawno jeszcze sie z tego śmiano,ile osób biega w terenie-naprawde porzadnie napakowani-kiedyś tego nie było-każdy robił masę i chodził w tempie księżycowym,bo mu bicepsy spadna..
Jest tez street workout-jego wyznawcy sa naprawdę dobrze zbudowani a o sprawności juz nie wspomne...
Z innej beczki-Snes -trener SFD i POtreningu zdobył II miejsce w konkursie Mr Hi Tec-
Obsada była bardzo silna-np super talent i nasza nadzieja w Debiutach zajał dopiero 5 miejsce...
WYNIKI konkursu MR HI TEC:
1. Miejsce : Maciek Żochowski = 4000zł + występ w reklamie HI TEC
2. Miejsce : Kamil Akielaszek = 2500zł
3. Miejsce : Marcin Maciuś = 1200zł
4. Miejsce : Robert Szczerba = 600zł
5. Miejsce : Krzysztof Piekarz = 500zł
6. Miejsce : Bartosz Sawczenko = 400zł
7. Miejsce : Zachary Krajniak = duże białko C-6
8. Miejsce : Dawid Halota = duże białko C-6
9. Miejsce : Tomek Rozborski = duże białko C-6
10. Miejsce : Hubert Witak = duże białko C-6
Zmieniony przez - masti w dniu 2014-03-07 19:53:02
Jest tez street workout-jego wyznawcy sa naprawdę dobrze zbudowani a o sprawności juz nie wspomne...
Z innej beczki-Snes -trener SFD i POtreningu zdobył II miejsce w konkursie Mr Hi Tec-
Obsada była bardzo silna-np super talent i nasza nadzieja w Debiutach zajał dopiero 5 miejsce...
WYNIKI konkursu MR HI TEC:
1. Miejsce : Maciek Żochowski = 4000zł + występ w reklamie HI TEC
2. Miejsce : Kamil Akielaszek = 2500zł
3. Miejsce : Marcin Maciuś = 1200zł
4. Miejsce : Robert Szczerba = 600zł
5. Miejsce : Krzysztof Piekarz = 500zł
6. Miejsce : Bartosz Sawczenko = 400zł
7. Miejsce : Zachary Krajniak = duże białko C-6
8. Miejsce : Dawid Halota = duże białko C-6
9. Miejsce : Tomek Rozborski = duże białko C-6
10. Miejsce : Hubert Witak = duże białko C-6
Zmieniony przez - masti w dniu 2014-03-07 19:53:02
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
...
Napisał(a)
MaGor
Ekspert
Szacuny
520
Napisanych postów
10132
Wiek
49 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
68495
masti
Za parę lat meżczyźni będa rzadkością na sieciowych siłowniach a powaznie ćwiczący przeniosa się do siłowni starego typu-z prawdziwymi pogietymi klamotami,obdrapanym sprzętem i poprutymi ławkami...
Może i racja Masti. Renesans kettlebells, maczug, sztangi, wspinania po linie, kółek gimnastycznych... Cieszy mnie to
------------------------------------
Сила это способность
http://www.sfd.pl/Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3-t1078817.html
------------------------------------
Spis treści i indeksy:
https://dl.dropboxusercontent.com/u/69665444/sfd/pub/dziennik/spis_tresci.html
------------------------------------
http://www.sfd.pl/Pomoc_dla_małego_Igorka__serdecznie_zapraszamy_!-t1022615.html
Poprzedni temat
Konkurs -anatomia,tyl tułowia + praca domowa
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- 303
- 304
- 305
- 306
- 307
- 308
- 309
- 310
- 311
- 312
- 313
- 314
- 315
- 316
- 317
- 318
- 319
- 320
- 321
- 322
- 323
- 324
- 325
- 326
- 327
- 328
- 329
- 330
- 331
- 332
- 333
- 334
- 335
- 336
- 337
- 338
- 339
- 340
- 341
- 342
- 343
- 344
- 345
- 346
- 347
- 348
- 349
- 350
- 351
- 352
- 353
- 354
- 355
- 356
- 357
- 358
- 359
- 360
- 361
- 362
- 363
- 364
- 365
- 366
- 367
- 368
- 369
- 370
- 371
- 372
- 373
- 374
- 375
- 376
- 377
- 378
- 379
- 380
- 381
- 382
- 383
- 384
- 385
- 386
- 387
- 388
- 389
- 390
- 391
- 392
- 393
- 394
- 395
- 396
- 397
- 398
- 399
- 400
- 401
- 402
- 403
- 404
- 405
- 406
- 407
- 408
- 409
- 410
- 411
- 412
- 413
- 414
- 415
- 416
- 417
- 418
- 419
- 420
- 421
- 422
- 423
- 424
- 425
- 426
- 427
- 428
- 429
- ...
- 430
-
Następny temat
Magic_32 - Przemiana 2012
