ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III. - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51571 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Czy jak zjem bulke czosnkowa z biedronki to będzie jakieś duze przestępstwo przy redukcji? Dziś nie miałem czasu przygotować sobie obiadu na niedzielne wykłady i tak mysle co mógłbym zjeść :).

PS. Co z energetykami, lepiej o nich zapomnieć?

...

McZoNk

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 94 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3440

Lepiej zjedz tuńczyka w sosie własnym z waflami ryżowymi i garścią orzechów ;) to taka moje opcja jak nie mam czasu na nic, energetyki są ok jeżeli są zero (bez kalorii).

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3036 Napisanych postów 51770 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 350003

wafle czy bułka, jedno g****.

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

goldberg1

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 285 Wiek 6 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5609

A jak z tymi kaszami czy kasza kuskus czy jęczmienna wiejska jest ok ??

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3036 Napisanych postów 51770 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 350003

kuskus to taka zupka chińska, jęczmienna jak nie masz rewolucji żołądkowych - ok.

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2014-01-12 13:34:40

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

goldberg1

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 285 Wiek 6 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5609

Piszesz wafle czy bułka jedno g**** a co powiesz na posiłek z bułki wieloziarnistej z biedry + tuńczyk i jakiś chrzań dla smaku jako urozmaicenie powiedzmy raz czy dwa razy w tygodniu obleci czy raczej nie wskazany ??

...