ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III. - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51589 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Czy jak zjem bulke czosnkowa z biedronki to będzie jakieś duze przestępstwo przy redukcji? Dziś nie miałem czasu przygotować sobie obiadu na niedzielne wykłady i tak mysle co mógłbym zjeść :).

PS. Co z energetykami, lepiej o nich zapomnieć?

...

McZoNk

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 94 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3440

Lepiej zjedz tuńczyka w sosie własnym z waflami ryżowymi i garścią orzechów ;) to taka moje opcja jak nie mam czasu na nic, energetyki są ok jeżeli są zero (bez kalorii).

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3043 Napisanych postów 51774 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 350087

wafle czy bułka, jedno g****.

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

goldberg1

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 285 Wiek 6 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5609

A jak z tymi kaszami czy kasza kuskus czy jęczmienna wiejska jest ok ??

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3043 Napisanych postów 51774 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 350087

kuskus to taka zupka chińska, jęczmienna jak nie masz rewolucji żołądkowych - ok.

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2014-01-12 13:34:40

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

goldberg1

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 285 Wiek 6 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5609

Piszesz wafle czy bułka jedno g**** a co powiesz na posiłek z bułki wieloziarnistej z biedry + tuńczyk i jakiś chrzań dla smaku jako urozmaicenie powiedzmy raz czy dwa razy w tygodniu obleci czy raczej nie wskazany ??

...