MisieXL
Skoro artykuły moderatorów tego forum wsparte wieloma rzetelnymi badaniami naukowymi uważasz za bzdury, to zapewne jesteś dr. hab. nauk medycznych z wieloletnią praktyką w sportach siowych? 
Good ol' chicken!
...
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
2517
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
23490
...
mickey.
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
169
Mam skromne pytanie. Co z alkoholem podczas diety? Raz w tygodniu lubię wyskoczyć na piwko, za winem nie przepadam. Myślicie, że 1-2 piwka w tygodniu to grzech? Są jakieś marki/typy piwa które mniej szkodzą podczas diety?
...
Anonim
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Temat poruszany był dziesiątki razy. Ostatni raz stronę wcześniej
Użyj wyszukiwarki na przyszłość.
Użyj wyszukiwarki na przyszłość.
...
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
2517
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
23490
Walnij se te dwa browarki i nie pękaj. 
Good ol' chicken!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
169
prozacTemat poruszany był dziesiątki razy. Ostatni raz stronę wcześniej
Użyj wyszukiwarki na przyszłość.
OK sorry, na przyszłość będę wiedział.
MisieXLWalnij se te dwa browarki i nie pękaj.
Na taką odpowiedź liczyłem :D Dzięki!
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
115
Wiek
36 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2410
a ostatnim razem temat poruszyłem ja, i stwierdzam ze można walnąć te dwa browarki, raz na jakiś czas nayebać się też, ale ja osobiście nie preferuję picia ponieważ znika zapał do treningów. Kac odbiera wszystko:)
...
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
2517
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
23490
Naprawdę polecam artykuł Solara z końca poprzedniej strony. Obala sporo mitów i daje jasne pojęcie o sprawie.
Good ol' chicken!
...
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
2619
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
36108
Ale ja pytałem o alkohol w dość specyficznym ujęciu, a nie ogólnie. Użyłem też do tego specyficznych założeń.
Niestety nikt nie udzielił odpowiedni na moje pytanie nawet w najmniejszym stopniu więc pewnie będę próbował w innym dziale.
Niestety nikt nie udzielił odpowiedni na moje pytanie nawet w najmniejszym stopniu więc pewnie będę próbował w innym dziale.
Hard work & dedication
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
686
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3894
sadasasadasaCzesc mam jeszcze jedno pytanie co do glisty ludzkiej a diety. Dzisiaj się dowiedzialem ze lekarstwo musze stosowac przez 4 tygodnie. I jak sobie wyobrażam ze przez tyle czasu będzie tam to siedzialo to coraz bardziej wątpie w sęs diety. Myslalem ze przez to ze mam to cos to tylko troche będzie mi to zjadalo tego co ja jem ale zrobilem badania i okazalo sie ze mam niedobór żelaza.... a mięso jem codziennie od 3 tygodni... Czy to mozliwe ze to cos je az tyle z tego co ja jem czy po prostu w mięsie nie ma az tyle zelaza??? (nie wiem w czym to się podaje ale pisze ze zelaza mam 40)
domerNiemożliwe. Niedobory uzupełnia się długotrwale a nie przez 3 tygodnie.
od 3 tygodni mam dopiero diete ;]. Czyli ta glisda nie wpływa mi az tak zle na diete ??? I na dostarczanie bialek wegli i tłuszczu ?
up
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6374
Napisanych postów
79304
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774916
Nie ma dużego wpływu.
Moderator działu Odżywianie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Posiłek potreningowy na noc
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- ...
- 303
Następny temat
Spalanie tłuszczu z brzucha
