SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 187259

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 2517 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 23490
Skoro artykuły moderatorów tego forum wsparte wieloma rzetelnymi badaniami naukowymi uważasz za bzdury, to zapewne jesteś dr. hab. nauk medycznych z wieloletnią praktyką w sportach siowych?

Good ol' chicken!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 169
Mam skromne pytanie. Co z alkoholem podczas diety? Raz w tygodniu lubię wyskoczyć na piwko, za winem nie przepadam. Myślicie, że 1-2 piwka w tygodniu to grzech? Są jakieś marki/typy piwa które mniej szkodzą podczas diety?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51589 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Temat poruszany był dziesiątki razy. Ostatni raz stronę wcześniej
Użyj wyszukiwarki na przyszłość.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 2517 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 23490
Walnij se te dwa browarki i nie pękaj.

Good ol' chicken!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 169
prozac
Temat poruszany był dziesiątki razy. Ostatni raz stronę wcześniej
Użyj wyszukiwarki na przyszłość.

OK sorry, na przyszłość będę wiedział.

MisieXL
Walnij se te dwa browarki i nie pękaj.

Na taką odpowiedź liczyłem :D Dzięki!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 115 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2410
a ostatnim razem temat poruszyłem ja, i stwierdzam ze można walnąć te dwa browarki, raz na jakiś czas nayebać się też, ale ja osobiście nie preferuję picia ponieważ znika zapał do treningów. Kac odbiera wszystko:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 2517 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 23490
Naprawdę polecam artykuł Solara z końca poprzedniej strony. Obala sporo mitów i daje jasne pojęcie o sprawie.

Good ol' chicken!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 2619 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 36108
Ale ja pytałem o alkohol w dość specyficznym ujęciu, a nie ogólnie. Użyłem też do tego specyficznych założeń.
Niestety nikt nie udzielił odpowiedni na moje pytanie nawet w najmniejszym stopniu więc pewnie będę próbował w innym dziale.

Hard work & dedication

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 686 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3894
sadasa
sadasa
Czesc mam jeszcze jedno pytanie co do glisty ludzkiej a diety. Dzisiaj się dowiedzialem ze lekarstwo musze stosowac przez 4 tygodnie. I jak sobie wyobrażam ze przez tyle czasu będzie tam to siedzialo to coraz bardziej wątpie w sęs diety. Myslalem ze przez to ze mam to cos to tylko troche będzie mi to zjadalo tego co ja jem ale zrobilem badania i okazalo sie ze mam niedobór żelaza.... a mięso jem codziennie od 3 tygodni... Czy to mozliwe ze to cos je az tyle z tego co ja jem czy po prostu w mięsie nie ma az tyle zelaza??? (nie wiem w czym to się podaje ale pisze ze zelaza mam 40)


domer
Niemożliwe. Niedobory uzupełnia się długotrwale a nie przez 3 tygodnie.


od 3 tygodni mam dopiero diete ;]. Czyli ta glisda nie wpływa mi az tak zle na diete ??? I na dostarczanie bialek wegli i tłuszczu ?


up
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6305 Napisanych postów 76266 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 756205
Nie ma dużego wpływu.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Posiłek potreningowy na noc

Następny temat

Spalanie tłuszczu z brzucha

forma lato