seb28
no to sie pewnie spotkamy na nabba british w przyszlym roku , ja bede sie z walii kwalifikowal. cisnij dalej i powodzenia
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
1012
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
45417
...
Napisał(a)
Rabi20
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1154
Wiek
2 lata
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
19674
Ja w przyszlym roku raczej nie bede startowal, wole pozbierac kase i wyskoczyc w polsce powalczyc o MP NAC, ale to nie w najblizszych 3 latach mysle, mam czas ;]
...
Napisał(a)
Mumin222
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
29581
Napisanych postów
62958
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
902654
Rabi swietnie nabite miecho. do zawodow podetniesz sie maks i bedzie kozak.nagi masz mega masywne.chyba taki gen bo i lydy grube.gdzie Ty spodnie kupujesz
daj wymiary jak znasz i wage. porownam pod siebie i bede wiedzial ze nie mam czego w tym sporcie szukac
Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2013-08-28 15:35:19
daj wymiary jak znasz i wage. porownam pod siebie i bede wiedzial ze nie mam czego w tym sporcie szukac
Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2013-08-28 15:35:19
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1154
Wiek
2 lata
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
19674
Hmm nie wiem Mumin nie chce Cie oszukiwac bo sie nie mierze, ale jakos tak na fotach siedzi z 48 na lapie, kolo 65- w udzie pewnie, klata kolo 130- z motylem spietym, przedramie na labedziu jakies 43-2, ale moze sie roznic o jakis cent tu i owdzie, tak strzelam, jak sie naladuje bedzie lepiej ;]
A spodnie to dresiwo albo dzinsy skejtowskie na 110 w pasie :D Nogi chyba rzeczywiscie gen bo trenuje je stosunkowo krotko w porownaniu do gory ciala, ale na treningach tez sie nie oszczedzam, nie widzialem jeszcze zeby ktos chociazby zblizone robil do moich, chociaz nie watpie ze gdzies tam ludzie mocniej tyraja :D I nie chodzi mi o kolosalne obciazenia ale o objetosc i intensywnosc
Zmieniony przez - Rabi20 w dniu 2013-08-28 15:47:43
A spodnie to dresiwo albo dzinsy skejtowskie na 110 w pasie :D Nogi chyba rzeczywiscie gen bo trenuje je stosunkowo krotko w porownaniu do gory ciala, ale na treningach tez sie nie oszczedzam, nie widzialem jeszcze zeby ktos chociazby zblizone robil do moich, chociaz nie watpie ze gdzies tam ludzie mocniej tyraja :D I nie chodzi mi o kolosalne obciazenia ale o objetosc i intensywnosc
Zmieniony przez - Rabi20 w dniu 2013-08-28 15:47:43
...
Napisał(a)
Marian 87.
Ekspert
Szacuny
2397
Napisanych postów
9131
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
470192
dzięki seb! a złote porady victora już realizuje
trener, instruktor, zawodnik ifbb
http://www.sfd.pl/Marian__Dziennik_i_porady_dla_Juniorów-t993712.html
...
Napisał(a)
Hubert81
Ekspert
Szacuny
399
Napisanych postów
72270
Wiek
43 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
304533
Victor, szkoda ze masz bana bo sam bym "wysłuchał" złotej rady
Dół. Myślę, że masa ładnie wejdzie jak zacznę jeść i wbijać porządnie. Na razie 500 mg cypio leci.
Dół. Myślę, że masa ładnie wejdzie jak zacznę jeść i wbijać porządnie. Na razie 500 mg cypio leci.
...
Napisał(a)
Laciu1992
Specjalista
Szacuny
61
Napisanych postów
8678
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
54691
2 tygodnie przed końcem redu... ostre docinanie...
Zmieniony przez - Laciu1992 w dniu 2013-09-01 20:53:07
...
Napisał(a)
Mocny275
Ekspert
Szacuny
138
Napisanych postów
19103
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
120397
hubert mam identyczny cyrkulator
jakie ćwiczenia robic zeby rósł ten miesien na nogach przy kolanach na węwnatrz??
Laciu mega super przemiana jakosc miesa robi wrazenie widac ze sie starasz. tylko nabij na siebie jeszcze z 30kg i bedize ok
jakie ćwiczenia robic zeby rósł ten miesien na nogach przy kolanach na węwnatrz?? Laciu mega super przemiana jakosc miesa robi wrazenie widac ze sie starasz. tylko nabij na siebie jeszcze z 30kg i bedize ok
HIGH LIFE
...
Napisał(a)
MARCIN n2o
Specjalista
Szacuny
51
Napisanych postów
26317
Wiek
110 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
135735
póki co to niech tnie. ale jak jzu 2 tyg zostaly to za duzo nie spalisz.
Mocny: prostowanie nóg na maszynie ładnie robi
Mocny: prostowanie nóg na maszynie ładnie robi
>Trening czyni mistrza<
Zabija nas to co najbardziej kochamy..
SFD Team
...
Napisał(a)
Leci
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1024
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
7990
Hubert propsy... forma w ch**
Pomogłem? Daj SOG'A! ;)
Poprzedni temat
odblok + tribulus
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- 303
- ...
- 304
-
Następny temat
Boląca nerka
