SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 186955

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 5501 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 55008
muking a ta cola jest ok ? raz na jakiś czas ?

0,5 kcal na 250ml
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1274 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12706
tak
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51579 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Unikaj takich produktów, ale jeżeli wypijesz przykładowo raz na na jakiś czas, rzecz jasna, że nic się nie stanie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 5501 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 55008
a te płatki owsiane są ok?? mam takie tylko górskie
Zauważyłem że mają dużo więcej błonnika a mniej węgli i tłuszczy od zwykłych

makrosy na 100g
kca 342
fat 6,3g
ww 49g
błonnik 19,4g
białko 12,1g

Zmieniony przez - Monos w dniu 2013-08-09 17:21:10
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1274 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12706
tak dobre
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6297 Napisanych postów 76175 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 755686
Tak ilość błonnika wygląda dość dziwnie i nie jestem pewien czy jest poprawna. Jeżeli jest to niekoniecznie aż takie ilości będą zalecane (zakładając, że wiecie są obecne również inne źródła błonnika: warzywa, owoce, produkty zbożowe).

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 3159 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 25123
Czy karkówka i karczek to to samo ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 369 Napisanych postów 8676 Wiek 44 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 130653
tak

Stop wishing start doing

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 3159 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 25123
A to się wyjaśniło jak popatrzyłem w google na podział mięsa z wieprza i woła...karczek może być wieprzowy jak i wołowy tak ?

Bo już drugi raz rzędu mówię w sklepie "poproszę karczek" i myślę jak sobie przygotuję tą wołowinkę...później patrze w domu a na folii pisze że to wieprzowina.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 59 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 893
nie zauwazyles po cenie? ^^
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Posiłek potreningowy na noc

Następny temat

Spalanie tłuszczu z brzucha

forma lato