Zmieniony przez - bubumysz w dniu 2013-04-09 10:24:10
...
Napisał(a)
Mali, Danmark eller Norge? :)
Zmieniony przez - bubumysz w dniu 2013-04-09 10:24:10
Zmieniony przez - bubumysz w dniu 2013-04-09 10:24:10
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
WTOREK 09.04.2013 DZIEŃ 52 TYDZIEŃ 8
Nogi aerobowo
- godz. 5.30 machanie leżąc 4obowdy po 20 powtórzeń
- miał byc power walk wieczorem, ale głowa mnie bolała, dolegliwości wzdęciowe też były - więc trochę pospałam żeby siły zregenerować
Micha czysta!
Warzywa: brukselka, brokuł, sałata lodowa, ogórek
Napoje: woda, herbata zielona
Suple: hepatil, wiesiołek, siemię, błonnik, vitapil, chrom, tran, CLA (6), L-carnitine (6) , chrom
Nogi aerobowo
- godz. 5.30 machanie leżąc 4obowdy po 20 powtórzeń
- miał byc power walk wieczorem, ale głowa mnie bolała, dolegliwości wzdęciowe też były - więc trochę pospałam żeby siły zregenerować
Micha czysta!
Warzywa: brukselka, brokuł, sałata lodowa, ogórek
Napoje: woda, herbata zielona
Suple: hepatil, wiesiołek, siemię, błonnik, vitapil, chrom, tran, CLA (6), L-carnitine (6) , chrom
...
Napisał(a)
Mali, posiłki jak u PRO... btw co Ty robisz z żółtkami? karmisz okoliczne koty żeby miały ładniejszą sierść czy chłopak na LC :-]
...
Napisał(a)
HAHA... trochę zjadał mój brat - ale mu się jaja przejadły i nie może na nie patrzeć a zapach go odpycha ja to je kocham i mogę jeść i jeść nie sądzę, że mi się znudzą
a teraz mój facet jada żółtka codziennie a on to nie miał jaj w ustach dość długo, więc jest fanem żółtek no i pokochał pieczone w przyprawach ziemniaczki
a teraz mój facet jada żółtka codziennie a on to nie miał jaj w ustach dość długo, więc jest fanem żółtek no i pokochał pieczone w przyprawach ziemniaczki
...
Napisał(a)
Mali mój też jadł wszystkie żółtka ja byłam na LF - dobry facet nie jest zły Dostawał do jajecznicy żółtka ekstra albo tatara mu robiłam
"pod tym niechcianym tłuszczem niekoniecznie ukrywa się nasz ideał urody" Obliques
Don’t be a follower. Be a leader even if for a while you are only leading your shadow.
DT -> https://www.sfd.pl/DT_Arphiel-t1191724.html
...
Napisał(a)
wniosek z tego taki, trzeba upolować żółtkolubnego faceta
...
Napisał(a)
Ja mojemu tez dorzucalam zoltka do jajecznicy, albo robilam paste jajeczna do kanapek
Mali przepraszam za spam
Mali przepraszam za spam
...
Napisał(a)
Hera - chyba nie jest ciężko takiego znaleźć ?? heę
ależ Viki nic nie szkodzi - spam mile widziany ....w sumie fajny pomysł z tą pastą a co jeszcze do niej dodawałaś?
ależ Viki nic nie szkodzi - spam mile widziany ....w sumie fajny pomysł z tą pastą a co jeszcze do niej dodawałaś?
...
Napisał(a)
Malia on to nie miał jaj w ustach
Nie powiem, jak to sobie zinterpretowałam po pierwszym rzucie okiem na posta
Poprzedni temat
Poprawa kondycji, wytrzymałości, proszę o pomoc.
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- ...
- 96
Następny temat
prośba o pomoc / hashimoto/ treningi/ zdrowy tryb życia
Polecane artykuły