Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!

jest ok

Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2012-08-30 21:16:48

Witam!
Szybkie pytanko: jak połączyć ze sobą termogenika i booster azotowy (Olimp Thermo Stim i Aminostar Nitric Oxide) w dni treningowe?

Oba środki powinienem brać ok. 30 min przed treningiem, ale...

W dni nietreningowe i rano sobie radzę. Wstaję godzinę wcześniej, by wziąć nitricsa, a później na pół h przed aerobami thermo stim.

Z góry dziękuję za odpowiedź.
Pozdrawiam
R. ;)

bierz razem przed treningiem 30min
a w dnt rano zrezygnuj z nitrica

Dziękuję za odpowiedź. Mam nadzieję, że nie będzie nadużyciem, jeżeli poproszę o wyjaśnienie, dlaczego miał bym zrezygnować w dni nietreningowe z nitrica?

Pozdrawiam
R. ;)

jest to arginina którą warto stosować wyłącznie przed treningiem w celu uzyskania lepszej pompy mięśniowej
stosowanie rano mija się z celem

Witam
Aktualnie wcinam 5g beta alaniny i zamierzam kupić stak kreatynowy przed i mono po i pytanie czy zrobić przerwę od bety czy nie , bo większość staków zawiera tez bete :)

beta alanine optymalnie 3 miechy,
jak dlugo bierzesz?

około dwóch miesięcy ....

to nie rób przerwy od ba
smialo mozesz jesc przez 3-4 miechy

Polecicie jakieś preparaty oparte na argininie, najlepiej w umiarkowanej cenie?