E tam, mi się wydaje, że lubią tych (podobają im się ci), którzy ABS widoczny mają także czas na wycinkę
chodzi o to zeby byc ogromnym jak zwierz!chudzi moga isc na ryby!
wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w majty i kazdy chce byc taki dzik jak ty!
Chcesz wyglądać jak kurczak- jedz kurczaka
Chcesz wyglądać jak byk- jedz wołowine
Chcesz wyglądać jak koń- jedz wołowinę z tesco
Placki nie sa złe
ronie dzieki
Stanisuaf no detali nie widac, teraz tylko zeby sie redu udało dobrze przeprowadzic.
darioman7 tak na siłownie chodze tylko dla siebie, a na redu czas najwyższy.
shitman dzieki koksie;d Twój efekt na suplach activlaba na pewno bedzie o wiele bardziej zadawalajacy;d
Aktualny dziennik:
http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html
Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html
DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!
nevalainen barki wymiarowo poszły najlepiej, aczkolwiek wizualnie nie wiem czy wiecej nie poszedł plegar albo brzuch;d
p.s w carefour sa piersi na promocji po 12.99zł ale jedna osoba może kupic tylko 2,5kg.
p.s mam ochote sprawdzic te maxy ale kvrwa nie mam tego pasa kulturystycznego, ale znalazłem jakis inny nie jest on taki jak kulturystyczny ale tez nie jest cięki tylko nie wiem czy taki w ogóle by coś dał?
i zakładac go na jakiej wysokoci dokładnie? pod/na brzuchu?
Aktualny dziennik:
http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html
Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html
DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!
.................bo jest co redukowac
A na powaznie - dobrze poszlo jak na taki okres czasu,ale tez Marian pamietaj:
robisz mase - zeby nie wiem co - fat pojdzie!
robisz redukcje - zeby nie wiem co - miecho poleci!
a jak to sie rozlozy %-owo - zalezy od diety (glownie).
Ale co sie rzuca w oczy (zawsze) u Ciebie na masie?
boczki = insulina = za duzo wegli!
pomysl podczas reduckji,nie analizowalem diete ale jednak CC/LC - w ta strone bardziej
Zmieniony przez - solaros w dniu 2012-04-19 22:44:49
"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
spalacz który wybrać ?
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63