SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 141033

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 2789 Wiek 11 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 42013
Ale jakoś nie ufam służbie zdrowia w naszym kraju. Lekarz tylko pytał gdzie mnie boli i czy często się ból nasila. Co ja mu miałem powiedzieć jak byłem roztrzęsiony? Mówiłem że nie wiem gdzie jest konkretne epicentrum bólu...
Zobaczymy jak się będzie dzisiaj spało, mam nadzieję że spokojnie i bez bólu. No dzięki wielkie panowie za wsparcie. Przyda się.

Jeszcze przyjdzie czas

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 9627 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 44430
Wiem jaka jest służba zdrowia w naszym kraju aż za dobrze. Co mam Ci powiedzieć, to może lekki uraz, tak ja wtedy z tym kolanem, może 2-3 tygodnie przerwy wystarczą.



Zmieniony przez - Cokta w dniu 2012-01-26 22:09:57
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 2789 Wiek 11 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 42013
Dla mnie to aż 3 tygodnie bez treningu. Ale co poradzić, zdrowie jest ważniejsze.

Jeszcze przyjdzie czas

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 9627 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 44430
Oby tylko 3 tygodnie, to nie jest dużo, teraz ferie akurat więc się wyluzuj
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 2789 Wiek 11 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 42013
Będę grał całymi dniami teraz w csa.
Myślę jutro iść zrobić nogi na siłownie może nie przysiady, ale prostowanie nóg na maszynie kilka serii.

Jeszcze przyjdzie czas

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Max
prześwietlenia, chvje mój dzikie węże, jakieś papierki. I zostałem odprawiony do domu z bandażem trójkątnym i receptą na ketonal.



Mój ojciec 6 lat temu zerwal achillesa grając w kosza, lekarz pierwszego i drugiego kontaktu chciał wsadzić nogę do gipsu, bo było to rzekomo naciągnięcie (badane specjalistycznymi urzadzeniami). Tymczasem znajomy dobry stary lekarz, przeprowadził proste badanie polegające na uklęknięciu kolanem na stołku, bez żadnych maszyn wykrył, że ścięgno jest zerwane i trzeba operować - dziś dalej gra w kosza i jest zdrowy, gdyby wsadzili do gipsu - źle by się zrosło i jedyną nadzieją była by próba rekonstrukcji.

Pomyślicie dlaczego on piszę o swoim tatusiu? Nie moralizuję - piszę to tylko dlatego, żeby pokazać jak uboga jest wiedza lekarzy pierwszego kontaktu, którzy mają dziennie do zdiagnozowania tłumy ludzi. Najprościej jest wsadzić w gips i mieć spokój z pacjentem na 3 miesiące

Dlatego też wracając do Twojej sytuacji - nie przejmuj się, wrócisz do formy i będziesz dźwigał Na Twoim miejscu skonsultowałbym się ze znajomym lekarzem lub po prostu prywatnym (z dobrą opinią), który wie, że mu zapłacisz - więc się postara.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 2789 Wiek 11 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 42013
Moja mama ma znajomą (dobra znajomą) która już od kilkunastu lat pracuje w szpitalu. Będę musiał się z nią jak najszybciej skonsultować i zapytać jak ona to widzi.
Zapomniałem panowie dodać. Jeszcze jak byłem na pogotowiu, od razu po prześwietleniu lekarz przełożony powiedział mi że bark jest na 100% wybity co potwierdzą zdjęcia rentgenowskie. Przychodzi następny lekarz, ordynator czy ktoś taki i mówi że to tylko stłuczenie. I powiedzcie mi teraz gdzie jest zdanie prawdziwe. U tego czy u tego?
Teraz zbliża się pora spania, czyli na chwilę obecną udręka. Będę musiał spać na wznak, nie tak jak zawsze na boku. Czyli już wiem że będę jutro niewyspany...

Jeszcze przyjdzie czas

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ani u tego, ani u tego - wizyta u prywatnego ortopedy z dobrą renomą.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 2789 Wiek 11 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 42013
Dzisiaj już trochę lepiej, choć rano nie dało się wytrzymać tak bolało jak chciałem cokolwiek zrobić barkiem. Nie było mowy o podniesieniu ręki do góry...
Teraz już normalnie pisze na klawiaturze bez tego bandaża trójkątnego.
Póki co przemyski zobaczę jak będę się czuł. Jeżeli ból nie ustanie do przyszłego piątku, wtedy postaram się o prywatną wizytę.
Dzisiaj rozpoczynam ferie z rozwalonym barkiem, nic dodać nic ująć.

Jeszcze przyjdzie czas

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1904 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 14939
ze 3 tyg temu sam przez rozj**any bark przechodziłem,ale w końcu nauczyłem się robić wl klatką ,a nie wszystkim oprócz klatki xD
o feriach nie wspominaj ,bo mi się dziś kończą xD
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Szaffiii - masa na zimę!

Następny temat

trening PPL, prosba do znawcow. czy da rade urosnac? JEST ANKIETA

WHEY premium