DT/shrimp2 / redukcja/ podsumowanie 6m s.81, rok s.189

Kupilam dzisiaj piers kaczki... hodowcy kaczek powinni Ci co tydzien wysylac kwiaty

Magalina Smacznego
misworld dziękuję, znalazłam To ten sam opis co
leah wkleiła w tym temacie co podlinkowałam

MagdaK o nie, nie będę wiśnia i nie będę Cię wodzić na pokuszenie. Ciesz się tym co poschodziło "po nerkach"
Cheat był słodki i dziś mam 2 kg więcej, a jak się zbudziłam to pierwsza myśl była CUKIER, DUŻO CUKRU. W związku z czym zjadłam śledzia A na obiad była sola
Nie będzie cukier pluł mi w twarz ni dzieci mi germanił

Rzeczona miska



i trening do pary



Przy brzuszkach pięknie czułam efekty AB Wheel. Podoba mi się to kółko, takie niepozorne, a daje brzuchowi i klacie popalić



Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2012-01-27 18:22:37

ano AB weel fajne jest

kurcze, chyba sobie nabędę to kółko, siła sugestii działa

aineko to ja Ci jeszcze na dokładkę pokażę co właśnie znalazłam:





Znaczy jest to ćwiczenie wielostawowe, jak MC
Będę jeździć regularnie

klikam zatem

to kółko to jakiś koszmar
podziwiam i kibicuję

Zmieniony przez - Anarkali w dniu 2012-01-27 21:36:29

ja tu bym na tym rysunku jeszcze zakolorowala miesnie twarzy bo zdaje mi sie ze one tez niezle pracuja przy cwiczeniu z takim "koleczkiem"

no tak.. redcow, niegłupi pomysł

Krewetko, następnym razem jak mi przyjdzie pomagać z opóźnieniem, to wczytam się dokładniej poprawię się

Krewetko z tego co widze na zdjeciach, ktore wstawilas to mozna to cwiczenie robic tez z pilka? Akurat pilke mam, moglabym sprobowac, mam nadzieje, ze krzywdy sobie nie zrobie