Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.

Dzięki wielkie za pomoc.

Witam, w okresie syklów na masę jako antykatabolik zastanawiam się nad Leucine Stack albo Glutamine Xp - bardziej się skłaniam do glutaminy, dodatkowo na pompę zastanawiam się nad NO preLoad, Knockout, Creatine Xp (to kupie na 90% o główne pytanie co do tego) i może reanimator na koniec ale to nie koniecznie. A okresie między cyklem będzie aakg. Pytanie co byście doradzili, chyba że coś innego byście polecali :), oczywiście musi to być olimp :P. Nie mogę się zdecydować co wybrać i potrzebuje Waszego wsparcia. Dzięki z góry
P.S. W kolejnym zapytał bym się pewnie o dawkowanie i ile puszek, ale to jak będziecie mogli o od razu napiszcie. Dzięki


Zmieniony przez - boc2u w dniu 2011-12-07 14:39:43

apropo gluty
https://www.sfd.pl/GLUTAMINA_badania_naukowe,_czyli_przeznacz_pieniądze_na_co_innego_;_-t462758.html

zestaw moze byc

Ok to glutamina odpada :) to może bcaa xp zamiast Leucine Stack. W czasie przerwy między cyklami krety będę chciał wziąć aakg extreme, moge kupić 120 albo 300 caps'ów którą opcje być wybrał i jak byś dawkował. AAKG niby poprawie zwów, pewnie przez to, że tlenek azotu pobudza receptory, rozszerza naczynia krwionośne, , a tym samym pompowanie krwi do ciał jamistych. Powiem od razu, ze zwód nie narzekam, ale wiadomo że organizm to mądra bestia i czy po skończeniu brania aakg to czy obecny zwód nie będzie osłabiony? W czasie cyklu cały czas NO jest dostarczane regularnie i jak zabierzemy czy to nie będzie za duży szok? Wracając do brzegu to creatine XP lepiej samą czy z KO albo z tym NO preLoad ale bardziej się skłaniam do KO.
DAWKOWANIE sama kreatyna:
Creatine XP na czczo 8g, po tren 8g, w dnt 8g w porze ok treningowej
DAWKOWANIE creatyne XP z KO: nie jestem pewny
Creatine Xp na czczo 8g
KO 30 min przed tren, nie wiem ile
dnt Creatine Xp w porze ok tren 8g

nie bedzie oslabiony.
aczkolwiek leucyna i aakg to dwa rozne praeapraty.

dawkowanie ok.

Mówiłem bcaa vs leucyna, aakg to do czego innego. A z Waszego doświadczenia połączyli byście KO z creatine xp czy samą creatine wzięli tak jak patrząc KO to średnie ma opinie, fakt faktem na każdego inaczej może działać. A jak dawkować to aakg i co byście wybrali na cykle/cykle 120 czy 300 caps? W sumie to podobno można brać cały czas jak bcaa. I jak doradzicie żeby spróbować KO to jak dawkować to z kreta chodzi mi jakie dawki. 15-30gr. Podziękowania poszły Panowie.

aha, w taki razie celuj w bcaa.
zalezy od srodkow, ja bym celowal w cos bardziej przed treningowego niz KO, bo KO bardziej jest stackiem niz typowa przed treningowka.
120 capsow plus przed treningowka styknia az nad to.

masakra 2 jak juz. jedynka slaba.

Dawkowanie
DT:
Creatine XP: 8g na czczo
Massakra2 30 minut przed treningiem 1 saszetka
DNT:
Creatine XP: 8g na czczo ok. pory treningowej
Dobrze? Mógłbyś powiedzieć jak dawkować aakg?
Dawkowanie aakg
tylko w DT 4 caps przed tren i 2 po?

Przepraszam za wcześniejszy post