SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 273593

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711
to zwykle witaminy i mineraly
niezle miales placebo jak zrobiłeś taki progres
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 74 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1390
czyli suple są przereklamowane xD
wszystko jest naszej psychice, moze zacznijmy myśleć o tym że chcemy w wiekszym stopniu wytwarzać jakiś hormon i zaczniemy go produkować xD

BTW potrzebuję coś na siłę, skońćzyłem brać właśnie storma z jackiem3d no i co dalej, na pewno przerwa od krety. kupiłem bcaa gforce, biorę omege3 dietę mam i chciałbym kupić coś na siłę, zastanawiałem się nad Animal Stak albo M-stak ale jeszcze nie przeczytałem zadnej opinii która by mi wyjaśniła moje wątpliwości :P

Zmieniony przez - swieru w dniu 2011-12-06 21:43:16

Without philosophy, action has no meaning.

...
Napisał(a)
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711
dużo w tym prawdy
nastawienie psychiczne odgrywa ważną role
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 189
Witajcie, czy dobrym polaczeniem bedzie Napalm + Storm? suple przed i potreningowe, dzieki za odpowiedz
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243421
jak najbardziej git

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 102 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 14434
Cześć! Chodzę na siłownie od 9 miesiecy. Od ponad miesiące biore sobie vitaminplus (olimp), omega3 (olimp) i bcaa (sfd). Zastanawiam się czy byłoby dobre ropoczęcie cyklu na kre alkalyn 2500 caps (olimp)? Na silowni cwicze 5 x w tygodniu, srednio 60 minut. Do tego koszykówka 3 x w tygodniu.

Zmieniony przez - Fontes w dniu 2011-12-06 23:42:53
...
Napisał(a)
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711
jak dieta jest to śmiało możesz spróbować
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 74 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1390
odpowie mi ktoś? :P

Without philosophy, action has no meaning.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 102 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 14434
A jak najlepiej z dawkowaniem? Nie ukrywam, że na siłownię chodzę najczęsciej na 9:00 rano, latem jeszcze cześniej. Czytalem ze w takim przypadku mozna brac 2 rano na czczo i 2 po treningu? (normalne dawkowanie bowiem 2 rano i 2 przed treningiem wg producenta). Cykl rozumiem powinien trwać około 4-6 tygodni? Nie mam specjalnie ułożonej diety tak jak widze tutaj niektórzy profesjonalnie ww,b,t dokladnie wypisane etc. Odżywiam się jednak zdrowo, mięso, warzywa, ryż itd. biorąc pod uwagę wskazówki na sfd.
...
Napisał(a)
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711
swieru - na sile to jest odpowiedni trening - w przerwie od kreatyny mozesz white floofa zapodac

fontes
cykl zrób ok 8tyg
dajesz 5g kreatyny przed i po treningu(czyli 10g w dt) - a w dnt dajesz 5g kreatyny rano
i dopracuj diete
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Nietypowa sprawa

Następny temat

Czy to dobre dawkowanie.?? - Proszę o pomoc.

electro
Polecane artykuły