Boksero - Masa ~ "sam wyznaczaj sobie cele"

też mi przez pewien czas jajka kompletnie na śniadanie nie wchodziły to zmieniłem na owsianke z twarogiem i wchodzi elegancko

ja za to nie lubie jajecznicy wogole jak juz to w kazdej innej postaci , ale moge je jesc tylko w dni w ktorych nei spotykam sei z swoja Panna :PP

Ja rano, wieczorem i w południe mogę jeść co chcę. Nigdy nie mam tak, że nie zjem czegoś, bo godzina zła.
Z rana i po południ, tak samo mi smakują ziemniaki, z kurakiem i suruweczką. Albo sam nie wiem, jajecznica.

Chciałbym mieć kasę na dietę lowcarb, z ogromną ilością warzyw. Byłbym chyba wniebowzięty ;D

wróciłem niedawno ze szkoly i poszo 560g schabu+80g sera+ 2 ogórki zielone+ troche keczupu


560gr Schaby ładnie

zajrzysz do mnie?

erwinoos a co tesknisz?

vixen, dziękuj bogu za to:p
mi juz nistety nie wchodzą tak dobrze:/

Ties91, a mi własnie teraz jajczenica wchodzi jakoś jeszcze, bo zwykle sie przejadły a jajecznicy dawno nie jadłem:p

Venc, z rana cięzko wepchnąć w siebie jaja dzień w dzien:/ i ogólnie mi zbrzydly:D wole mięcho:<

Mat, to był posiłek rozgrzewkowy przed posilkiem glownym

erwi, ta

Bekaskus, a ty nie?




Jutro trening!!!! będzie ogień;]

No nie ma mi kto pomoc to tu zaglądam i sie pytam :D

Ja jajka już wpierdzielam od dłuższego czasu i gotowane na twardo, rano wchodzą po prostu super, mega, ekstra.

erwi, spoko:) jct pisz

venc, ciesz się ciesz xDD

jutro dam rade zjeść!!! :D


mam nadzieje żę kamere skołuje, to nagram siady xd

będę maksował więc nie będzie pewnie to filmik instruktażowy pod koniec:D

ale za tydzień mam tylko 3x 110kg więc ciekawe jak tam wypadne technicznie:)