POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8

Dzięki za odpowiedź, ale dlaczego aż 2h przed? W posiłku przedtr. nie mam żadnego tłuszczu.

Pożywienie musi się strawić poczytaj o tym procesie za 10 min wybacz...

Smpa mogbys mi doradzic czy to z dietą jest cos nie tak, ze mam podwyższony kwas moczowy?? Mi sie wydaje, ze to od białka w proszku

RACZEJ OD OGÓLNEJ ZAWARTOŚCI. Spróbuj obniżyć, trzeba także wykluczyć chorobę nerek.

Pewien forumowicz napisał o szkodliwości jajek:

"Sztuka polega na tym zeby nie laczyc jajek z tluszczem zwierzecym bo wtedy cale dzialanie lecytyny idzie w leb i cholesterolek z jajek i tlusczu (smalczyk, bekonik, maselko) idzie w aorte"

Czy jest to prawda? Jem rano jajecznicę na bekonie od kilku miesięcy i się martwię teraz o cholesterol.
z góry dzieki, pzdr

Zmieniony przez - acidrinker w dniu 2011-03-27 13:20:10

Ciezko jednoznacznie stwierdzic. Zalezy od ogolu diety, aktywnosci fizycznej, wieku, itd. Jeden posilek o niczym nie swiadczy.

tłuszcz zwierzęcy ile tam szkodliwego tłuszczu zacznijmy od tego.

dieta jak należy, tłuszcze 1:2:1, wszystko zbilansowane, ale lecytyna na prawdę traci na działaniu przy nasyconych tłuszczach? To mnie trochę dziwi bo nasycone też są w jajkach..
Dziś miałem taką akcje że rodzice byli u rodziny i jak powiedzieli że jem 6 jaj dziennie od września to od razu poruszenie i takich bzdur co ja się nasłuchałem "że od tych jaj cukrzycy mogę dostać ,
nerki mi siadną i wątroba, miażdżycy dostane"
Oczywiście osobom starszym badania naukowe niewiele udowadniają a w bardziej naukowym języku się nie da..
Jutro idę na badanie krwi i moczu żeby się odczepili, mam nadzieję że wszystko będzie ok. Martwię się tylko żeby lekarz też nie podzielał ich zdania bo większość z nich korzysta niestety z dość starych informacji.
pzdr

Nie panikuj jem po 20 jaj w tyg i cholesterol całkowity mam w dolnej granicy normy jem tak od 2 -3 lat. jaja to nie tylko nasycone tak jak i mieso patrz w tabele !

si, wiem o tym dużo jest artów o jajku jem 6 dziennie od pół roku i jestem pewien że wszystko jest w normie ale osobom starszym wytłumaczyć nie idzie, a szkoda ;)