Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.
...
Napisał(a)
A ty chlejesz zamiast ćwiczyc ? PO urodzinach chyba wpadłeś w trans alkoholowy
...
Napisał(a)
Na urodzinki wypiłem 2 piwa :)
Ćwiczę cały czas , tylko że teraz kupiłem na gruponie karnet na inną siłownię i ćwiczę tam z kumplem i zapoznajemy się z możliwościami siłki, od pon będą wypiski :)
Też za wami tęsknie :*
Ćwiczę cały czas , tylko że teraz kupiłem na gruponie karnet na inną siłownię i ćwiczę tam z kumplem i zapoznajemy się z możliwościami siłki, od pon będą wypiski :)
Też za wami tęsknie :*
...
Napisał(a)
od poniedziałku miały być wypiski, tylko od którego?:D bo to już chyba 3 mija od czasu gdy to powiedziałeś, a wypisek ni ma
Dostałeś rower więc pedałuj :)
...
Napisał(a)
Teraz walczymy o oceny , pracuję mocno też w biznesie,dlatego nie ma wypisek, aczkolwiek ćwiczę :)
...
Napisał(a)
A ja myślałem że jeszcze po osiemnastce Cię trzyma
...
Napisał(a)
Oblukałem foty na 55 str. i tylko pogłębiłem w sobie niechęć do ektomorfików z niskim bf%, cholerne wybryki natury...
Żartuję
Żartuję
...
Napisał(a)
no wszystko się fajnie prezentuje ;] pare kg i będzie dobrze wyglądało ;] ciśnij ! :P
Siłownia.!
Mój dziennik. -http://www.sfd.pl/Kowanator__W_pogoni_za_siłą.!-t820527.html
Poprzedni temat
Plan treningu na siłowni
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- ...
- 96
Następny temat
Domowy trening dla 15'latka.
Polecane artykuły