OwnaGe/Blog -What You GoNna Do

...

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 3413 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19334

jesli owna traktuje ten sport na powaznie i mysli o staratach na dluzsza mete to o jakim poziomie amatorskim tu mowimy ??

Sila jest bogiem, trening nalogiem, rzezba zabawa a masa podstawa
wielki spadek i wielki powrót

...

OwnaGe

Specjalista

Szacuny 56 Napisanych postów 6800 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 95263

Nie jestes w temacie Marcel

Michal : Racje masz ,ale znowu dla doroslowego 200 zl wydatku to nie jest przeciez duzo, a jak moze pomoc i poprawic to dlaczego sobie tego odmawiac?

OwneD

Off since 01-09-2010 r.

...

Michal29

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 3554 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 49349

Marcelino akurat tu mowilem do Demoluba

Owna ale wiesz tu 200 tam 100 i wychodzi 2000

- Panie doktorze nie pale, nie pije, nie cpam, nie koksuje, jak dlugo bede zyl?
- a Po co ?

...

uojciec

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1204 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21585

Ja koszulkę do wyciskania dostałem praktycznie za darmo, zapłaciłem 20zł :D Stara, używana, słaba, ale te 5kg mi dała (teraz pewnie nawet więcej by dawała). Do raczkowania w TS akurat :D

"Mam takie sukcesy jak w*******enie 30 dresiarzom na raz , i zmuszanie do gryzienia krawężnika takich pseudosiłaczy jak ty.
Czarny pas w mordobitsu freestylowym. Takze swoje plastikowe medale mozesz co najwyzej uzyc jako ochraniacze na zęby. "

...

marceliono

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 3413 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19334

mniej wiecej sledze temat

myslalem ze skoro dziennik treningowy owny to raczej do niego to bylo

jestem zdania ze jednorazowy wydatek 200zl na cos co ma Ci sluzyc wiele lat, pomoze odciazyc stawy i nawet dla wlasnej przyjemnosci poprawi wyniki, to i tak warto

Sila jest bogiem, trening nalogiem, rzezba zabawa a masa podstawa
wielki spadek i wielki powrót

...

hernegild

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1308 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 56796

jak kogoś stać to czemu nie i tak większość ludzi ćwiczy w jakimś sportowym obuwiu jakiejś znanej marki i pewnie nie raz wydają na ten but więcej niż 200 zł, więc czemu by nie kupić obuwia stworzonego specjalnie do podnoszenia ciężarów

https://www.instagram.com/michalbenchpress/

...

raptacz1

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1774 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 50468

-Cos zrobic z wychodzeniem z sztanga na plecach bo latam jak gowno na wietrze jak mam tam duzo

Ja sobie chwalę wspięcia na palce ze sztanga
odrazu po siadach z większym obciążeniem wg możliwości

http://www.sfd.pl/Raptacz1/Dziennik_Treningowy/TS/SIŁA!/125str-t437206-s6699.html#eot
"Sraj się na ryj" Czarek M.
"Tam sięgaj, gdzie wzrok nie sięga"

...

demolub

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 5699 Wiek 54 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 37378

OwnaGe
Z takimi wynikami kiedy przekroczyłes już z zapasem magiczną liczbę 200 kg to nawet jeśli buty kosztują 500 zł . to są warte zachodu

Co innego ja skromny amatorszczyk przysiadania ile zyskam 5 kg więcej więc lepiej podłożyć coś pod pięty dla komfortu .
Ogólnie widzę że w temacje zebrała się cała elita Powerlift sledząc posty można się wiele dowiedzieć na ten temat

Żadnych najmniejszych nawet litości choć mięśnie mdleją i trzeszczą kości....
ZOBACZ MOJE FOTY ,KRYTYKA DOPINGUJE :http://www.sfd.pl/Przyszła_pora_na_foty_Demola-t526073-s1.html
ODWIEDŹ DZIENNIK :
http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały,_ale_należy_do_wielkich!_15*10*5_by_WODYN-t592390.html

...