WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Igor,Czarnuch,Mysli,ZeJestCwany,ZarazGoTuObgadamySPAM

temat działu:

Trening w domu

Ilość wyświetleń tematu: 160187

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1895 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17619
aha ;D

...................................................................

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 6418 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17630
A u Cb co tam? rośniesz?

G.O.A.T:

The Truth
Dr. J
Sugar Ray
CP3
RJJ

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11204 Napisanych postów 52097 Wiek 32 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Joł Nyggas spadam zaraz siady napindalać. Zamierzam robić 27 serii w tygodniu, ciekawe ile wytrwam. Plus 27 RDLa
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 6418 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17630
Siema, dzięki Krzyhu za linka

G.O.A.T:

The Truth
Dr. J
Sugar Ray
CP3
RJJ

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11204 Napisanych postów 52097 Wiek 32 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Ciśniesz na moda?
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 6575 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 35065
Igor, napisz na priva bo potreningu.pl coś mi się słabo ładuje..

Kitly, nie za dużo serii? ;]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11204 Napisanych postów 52097 Wiek 32 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Jaki Kitly do wuja freda? Jak nie zasuwasz, to jesteś słaby, proste. Poza tym to wygląda tak, że mam 4 serie na dojście i 5 docelowych. Z docelowych będę schodził z objętością w miarę dokładania
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 6575 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 35065
No tak Krzyh :D Ja tam się biorę jednak za crossfit. Musze pokazać Igorowi jak się ćwiczy :D Z kondychą u mnie słabo, od początku olewałem to, ale w końcu trzeba się za to wziąć.. Już nawet obmyśliłem 3 plany, na 3 miechy, może i dłużej..
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 6418 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17630
Cisne, co mi zależy, spędzam dużo czasu na forum i tak

G.O.A.T:

The Truth
Dr. J
Sugar Ray
CP3
RJJ

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 6418 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17630
MojeImie mejla podasz? czy gg?

a może fb ?

Zmieniony przez - Igor101 w dniu 2012-11-30 16:52:16

G.O.A.T:

The Truth
Dr. J
Sugar Ray
CP3
RJJ

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Co doradzacie

Następny temat

Plan treningowy - warunki domowe

electro
Polecane artykuły