dmq92 - z parówy w kabana [BLOG]

700 tydz

Z jakiego labu leciałeś tyle npp ?

Bm chwile i bioniche potem

Podziwiam, masz zdrowie mnie przy 450 ciśnienie zabija...



Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2019-04-06 11:43:13

No nie mialem problemu o dziwo ale na metce np 50mg i kaplica z cisnieniem

To juz sa sluszne dawki, ale 27lat to znosisz jeszcze dobrze, z kazdym rokiem coraz trudniej bedzie dlatego nandrolony sam stosuje w nieduzych dawkach.

280 W 720 t 60t
1. Kasza manna z owocami i wpc. .
Destroza 40g eaa 20g kreatyna hcl 5g glutamina 10g 8g Cytrulina
2.kasza manna, wpc, maliny i platki
3. Bułka z chlopakami
4. Sernik Mojej
2xGalka lodow i makowiec
5. Tosty z kurczakiem i papryka



Omega 3 3tab Olimp 
Nac 1.5g
Zma sfd 3 tab. 
Chrom 200 mg do 2 pierwszych posiłków wraz z Ala.
Debutir 1 tab
Sanprobi 1tab
Udca 2tab ostatni raz i schodze.
Hepa 2tab

Przedtreningowo
1 tab tussi
200mg mnej porobilo jak mialo.
Szoty przestaje dawac.
beta alanina4g

Z towaru  
Prop 700 bioniche
Novo 40mcg
Masteron p 350 week bioniche
Test i nandro base po 50mg.
Exe 3/4tab ed.


Insa do 3 posilku 10j, preworkout 5j, post workout 15j.
Gh 2.5 iu imperial rano i wieczorem.





Mimo choroby dolozone o dziwo.
Duzo wody trzymam od soboty ale temperatury juz nie ma.

Trening z Grzeskiem, Damianem i Dominikiem.

Grzesiek na zywo robi lepsze wrazenie jest zdecydowanie wiekszy niz wydaje sie to po fotkach. Na 4 lata w weteranach bedzie kozak i tego mu zycze, fsjny pozytywny gosc co tylko się potwierdzilo. Szerokosc plecow robi mega wrazenie, moje marzenie separacja czworek do poprawy o czym dobrze wie i bedzie bajka. Nic tylko dokładać miecha.

Damian i jego nogi mega wrazenie, tutaj bym sobie dwojki wziął bo buły przej**ane ma I jego Narzeczona tez mega wporzadku kobita

Domino mimo problemow z matematyka i proba zabojstwa Grzeska tez dobre wrazenie robi, dobry szkielet nogi dominujace, widac ze kawal miesa siedzi.


Ja zrobiłem swoj push chlopaki lecieli nogi. Samopoczucie slabe u mnie podczas treningu, jak sie obracalem to swiat wirowal Grzesiu mowi ze nie ma zle moge dalej masowac wiec jeszcze 3 tyg masy pociągnie i od dzis 20ww w dt i dnt up .

Skoczylismy na foodtrucki po, wpadla bulka z wolowina i j**iacym serem mniam . Pogadane, mega spoko ekipa i fajny niedzielny wypad zaliczony. Bardzo się ciesze ze sie wyrwalem bo potrzebowalem takiego wypadu i luźnej gatki bo ostatnio z ta budowa i weselem to idzie oszalec i jestem bardzo monotematyczny .


Fotki z rana.













Grzesiu podpowiedział jak z ta dwojka podczas pozowania sobie radzic i jest lepiej ^^



Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-04-08 07:29:44

Mega fajny wypad. Wszyscy oglądający dziennik i oceniający fotki - Tobiasz ich nie umie robić i/lub ma ujowy aparat-stwierdzam stanowczo po tym co widzialem wczoraj. Sam szczerze mówiąc patrzyłem nieraz na fotki i średnio mi się to podobało ale wczorajszy dzień pokazał, że tam siedzi sporo mięsa, jego jakość jest bardzo dobra. Bardzo dobrze to się prezentuje i jeśli redukcja będzie przebiegać za jakiś czas z głową i takim spoko podejściem to spodziewajmy się naprawdę extra sylwetki. Także keep going Tobiasz.
Co do pozowania to sam jeszcze wiele się muszę nauczyć ale przy klatce bokiem już wiesz, że trzeba ją splaszczyc o drugą nogę i zostawić luźną, a kawał Twojej nogi i tak wizualnie będzie ok wyglądał.
Ta buła... To mnie meczyla do wieczora na flakach, pierdy straszne ale smaczna generalnie.
No a Dominik sobie wrzucił 5kg na stronę i siadam Bracie... I ta prawadwójka mnie boli właśnie-znamy winnego ... Ale to żart, problem z nią był już od jakiegoś czasu. Do następnego, piona

Dzięki za dobre slowo. Bule trzeba bo brac z wolowina . No z tym ciezarem to grzana byla haha ale serie zrobiles hahaha pozowanie bede soboe cwiczyl, kazda wskazowka mile widziana a efekti po redukcji sam sie nie moge doczekac

Jest moc
Jak zawsze !
Pozdr