DT/ Massmarols/ I pods. str 46 / II podsumowanie str. 100

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Mass, mnie nie boli, bo mam spodenki z "pieluchą"

Polecam, nie boli nic. Buty też mam spinningowe, więc pełna profeska

Pamiętam, jak pierwszy raz jechałam w nich - różnica ogromna w jeździe, normalnie leciałam

...

melmanka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1080 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8675

a ja nigdy nie byłam na spinningu, domyślam się, że nieźle w dvpe daje

http://www.sfd.pl/parę_pytań_odnośnie_melmankowej_redukcji_:_-t832708.html - moja redukcja - I pods. str. 25 / II pods. str. 62 / III pods. str. 98

...

cascada

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 269 Wiek 38 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6134

aa tam, że boli - a podobało się? porządny spinning to plus 100 do szczęścia

endorfiny robią swoje. oczywiście, najpierw trzeba złapać oddech i w ogóle, ale potem to już baja ;)

od "wszystko jest do zrobienia, prócz niemożliwego" do "impossible is nothing" :)

http://www.sfd.pl/DT/redukcja/cascada_-t850570-s3.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Ból tyłka minie po paru treningach, bo się przyzwyczai. Poza tym tyłek nie szklanka, nie zbije się, więc się tym czasami nie zniechęcaj! A i spodenki z poduszką na kroczu to faktycznie świetna sprawa, tylko też trzeba się przyzwyczaić do noszenia ich

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Dzięki laski, nie mam zamiaru się zniechęcać, spining bardzo mi się podoba

------------------------------

wczoraj i dziś bez trenia- @ i przeziębienie

micha czysta i wedle założeń

...

moCCa

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 569 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7427

Ile ja tu nerkowców widzę

dawno nie jadłam a uwielbiam! Ty mass chyba widzę też

na spinning czasem fajnie pójść, tak dla odmiany - ostra muza, podjazd a i mobilizacja w grupie też jest większa bo siara spękać...

Miłego mass

i niech ta @ szybko minie

buzi!

"Należy się uczyć na błędach, a nie załamywać ręce!" I try

Moje zmagania http://www.sfd.pl/moCCa__dzienniczek_:_-t847822.html

...

Dotkazoz

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 6334 Wiek 40 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 99958

Szalejecie z tymi spodenkami na spinning...

Też chodziłam na takie zajęcia kiedyś. Mnie tam nic nie bolało, ale to pewnie dlatego, że u nas to się mało siedziało na tych zajęciach. W sumie najwięcej na przerwach.

Gdy poprawisz fundamenty, łatwiej Ci będzie doprowadzić do porządku resztę domu...

Było minęło: http://www.sfd.pl/Dotkazoz_DT_2013_podsum.str.19_-t914686-s19.html

...

cascada

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 269 Wiek 38 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6134

Dotka - wyjęłaś mi to z ust

Tak samo jest u mnie - tyłek mało boli, bo się mało siedzi. Nogi za to... masakra. A co do spodenek, to widziałam kiedyś w lidu i... jakoś mnie nie przekonały.

od "wszystko jest do zrobienia, prócz niemożliwego" do "impossible is nothing" :)

http://www.sfd.pl/DT/redukcja/cascada_-t850570-s3.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

mnie nogi nie bolą- tyłek boli mnie przy sprintach i pochylaniu nisko nad kierownicą.. masakr

-------------------------------------------

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Wrzucam wymiary z dziś- pomimo @ prawie wszędzie spadki- buzia zrobiła mi się jak łyżeczka, facet mówi, że jest chudo... na szczęście połowa już za mną